2024 Forfatter: Cecilia Ryder | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 14:22
Hvis du er indianer, spesielt fra den østlige delen av landet, kan du ganske enkelt ikke forestille deg å lage mat uten sennepsolje. Det er en av de viktigste ingrediensene i vårt daglige kjøkken og kjent for ganske mange helsemessige fordeler. Men vet du at sennepsolje kan være potensielt farlig for oss også? La oss fortelle deg de 10 vanligste sennepolje bivirkningene.
Sennepolje Bivirkninger
Munnvannende fiskekar tilberedt i sennepsolje kan også føre til noen bivirkninger! Sjekk ut de viktigste bivirkningene av sennepsoljebruk:
- 1. Inneholder erucinsyre
- 2. Påvirker hjertehelsen
- 3. Øker risikoen for lungekreft
- 4. fører til dropsy
- 5. Forårsaker irritasjon
- 6. Resultater i hudskader
- 7. Gir eksterne utbrudd
- 8. Kan føre til allergiske reaksjoner
- 9. Årsaker rhinitt
- 10. Påvirker graviditet
1. Inneholder erucinsyre
Flere undersøkelser har bevist at sennepsolje inneholder en enorm mengde (ca. 42% og 47%) erukinsyre. Det er en bisarr fettsyreforbindelse (enumettet omega-9 fettsyre), som er kjent for å være svært giftig i naturen. På grunn av tilstedeværelsen av så store mengder erucinsyre i sennepsolje, kan det utgjøre alvorlige helserisiko for oss. Inntak av høy dose sennepsolje er forbundet med kardiovaskulære problemer, luftveisproblemer, diaré, anemi, kreft, koma og til og med død i de mest alvorlige tilfellene.
[Les: Bivirkninger av tea tree oil]
2. Påvirker hjertehelsen
Det høye innholdet av erektinsyre i sennepsolje kan belaste hjertets helse og skade det betydelig. Det er mest kjent for å forårsake en viss medisinsk tilstand kjent som 'myokardiell lipidose' eller 'fettdegenerasjon av hjertet' der fibrotiske lesjoner utvikler seg i hjerteinfarkter eller hjertemuskler på grunn av opphopning av triglyserider eller fettdråper i dem. Det skader hjertemuskulaturen dårlig og noen ganger fører det til hjertesvikt.
3. Øker risikoen for lungekreft
Bortsett fra økende kardiovaskulær risiko, erektorisk syre i sennepsolje også lungene våre. I den innledende fasen kan det ganske enkelt påvirke den øvre delen av luftveiene (spesielt luftveiene), forårsake urolig puste og så videre. Men det langvarige inntaket av sennepsolje kan gjøre oss utsatt for lungekreft, noe som er helt dødelig.
4. fører til dropsy
I år 1998 ble bruk av sennepsolje til matlaging forbudt av Delhi-regjeringen for å sjekke de raskt økende tilfellene av drypp. Det er i utgangspunktet den mest alvorlige formen for ødem der bløtvevet i menneskekroppen svulmer opp i stor grad på grunn av uvanlig væskeansamling.
[Les: Bivirkninger av peppermynteolje]
5. Forårsaker irritasjon
Sennepsolje inneholder som kjent en annen skadelig kjemisk forbindelse som kalles allylisotiocyanat. Det er et ekstremt sterkt og kraftig irriterende stoff som, når det tas oralt, kan føre til betennelse i foringene i lungene, mage-tarmkanalen, tarmene, etc. Den irriterende egenskapen til sennepsolje kan også forårsake problemer som unormal tåresekresjon, økt følsomhet og nevrooksitasjon.
6. Resultater i hudskader
Langvarig lokal påføring av sennepsolje kan påvirke huden på flere måter. Studier har vist at det forstyrrer hudbarrierefunksjonen og øker vanntapet gjennom epidermis, og endrer strukturen til epidermale keratinocytter betydelig. Det kan til og med forårsake mindre til store hudblærer. Derfor foreslår moderne medisinsk vitenskap å unngå bruk av sennepsolje for å massere spedbarn og barn.
7. Gir eksterne utbrudd
Ekstern påføring av sennepsolje kan også føre til visse utbrudd på huden. Disse ligner utslettene 'pityriasis rosea' og er godartede. Imidlertid, hvis de ignoreres, kan disse utbruddene vise seg å være årsaken til betydelig ubehag.
8. Kan føre til allergiske reaksjoner
Allergiske reaksjoner er også vanlige blant bivirkningene av sennepsolje. Disse er hovedsakelig immunglobulin E- eller IgE-medierte allergier, som rødhet, kløe, tørr og sprukken hud osv., Og er ikke så alvorlige.
9. Årsaker rhinitt
Overdreven inntak av sennepsolje kan forårsake rhinitt der slimhinnen har en tendens til å bli betent. Den er preget av hoste, nysing, tett nese, rennende nese og drypp etter nese. Derfor er det bedre å redusere forbruket for å bli kvitt denne en av de rare bivirkningene av sennepsolje.
10. Påvirker graviditet
Gravide kvinner bør unngå inntak av sennepsolje, da den inneholder noen få kjemiske forbindelser som er skadelige for dem så vel som det voksende fosteret. I henhold til forskerne kan disse kjemikaliene føre til spontanabort.
Å gi opp noe som ikke bare er en del av den daglige maten, men som også er et tradisjonelt og kulturelt symbol, er ikke lett. Ikke bekymre deg, du trenger ikke å kaste ut all sennepsoljen heller. Men du kan begrense forbruket for å forhindre disse bivirkningene. Helse betyr tross alt!
Kjenner du noen andre bivirkninger av sennepsolje? Gi oss beskjed ved å kommentere nedenfor hvis du kjenner noen andre bivirkninger til matlaging av sennepsolje.
Anbefalt:
4 Bivirkninger Av Hårgeler Du Bør Være Klar Over
Et behagelig, perfekt, prim og ordentlig utseende gjennom dagen er det de fleste av oss tar sikte på å oppnå hver dag. Dette inkluderer passende klær, riktig gjort ansikt og riktig stylet hår. Hår er tilfeldigvis et av de viktigste elementene som utgjør individets utseende og personlighet, samtidig som det er det minst håndterbare aspektet av det samme. Den van
9 Bivirkninger Av Lakserolje Du Bør Være Klar Over
Overdreven bruk av lakserolje har vært forbundet med ulike risikoer. Noen av disse inkluderer hudutslett, kvalme, diaré og muskelkramper. Bivirkningene av lakserolje har vært knyttet til både aktuell og intern bruk.Her diskuterer vi de mulige bivirkningene av lakserolje du må være forsiktig med og tiltakene du kan ta for å unngå dem.Innhold
6 Alvorlige Bivirkninger Av Ananas Du Bør Være Klar Over
Når spiste du ananas sist? Greit. La meg si det slik. Hvor ofte spiser du ananas? Og hvor mange?Vent hvis du synes alt dette er tullete spørsmål. Fordi de ikke er det.Selv ble jeg opprinnelig bedøvd som du er nå. Som alle andre personer anså jeg ananas som den beste av de beste fruktene. Jeg t
11 Alvorlige Bivirkninger Av Avokado Du Bør Være Klar Over
Avokado er en pæreformet grønn kjøttfrukt og er kjent for sine helsemessige fordeler over hele verden. Frukten inneholder mange viktige næringsstoffer som brukes til å behandle ulike hudsykdommer og helseproblemer. Den inneholder 25 naturlige vitaminer og mineraler. Den
10 Bivirkninger Av Camu Camu Du Bør Være Klar Over
Camu Camu har mange helsemessige fordeler, men visste du at det også kan ha noen potensielt ekle bivirkninger? Hvis du lurer på hva camu camu er og hva slags fordeler eller bivirkninger det kan ha på deg, er dette innlegget du kan lese.Les videre og finn ut hvordan denne knallrøde bæren fra Amazonas er eller sannsynligvis ikke er så fantastisk.Innho