2024 Forfatter: Cecilia Ryder | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 14:22
Many things can ruin a first impression. Like unfiled and unkempt nails. And when there are white spots, your confidence goes for a toss. Although white spots on fingernails are usually a sign of nutrient deficiency, they may also appear due to fungal infections. Wondering if there are any natural cures for this problem? Read on to find out.
Table Of Contents
- What Is Leukonychia?
- What Causes White Spots On The Fingernails?
- Symptoms Of Leukonychia
- How To Get Rid Of White Spots On The Fingernails Naturally
- Prevention Tips
What Is Leukonychia?
White spots on the nails are an indication of a condition called leukonychia. These spots usually occur on your finger or toenails and are not much of a medical concern.
Some individuals have spots that appear as tiny dots all over the nails, whereas, in others, the spots are large enough to occupy the entire nail.
Leukonychia is a common occurrence and is often a result of any of the following factors.
Back To TOC
What Causes White Spots On The Fingernails?
The sudden appearance of white spots on your nails is due to:
- An allergic reaction to a nail product
- A fungal infection (white superficial onychomycosis)
- An injury to the nail or nail bed
- Deficiencies in minerals like zinc and calcium
These white spots differ in their appearance and can occur in various forms. Some of them are given below.
Back To TOC
Symptoms Of Leukonychia
The white spots may look like:
- Tiny pointed dots
- Large lines across the nail
- Large individual dots
Depending on the cause, these white spots may vary in their appearance.
- A nail injury can result in large white dots in the center of the nail.
- Allergies often cause small dots all over the nail.
If these white spots are bothering you, and you want to get rid of them right at home, you have landed on the right page. Here are a few simple home remedies that can help remove the white spots on your finger or toenails.
Back To TOC
How To Get Rid Of White Spots On The Fingernails Naturally
- Essential Oils
- Vitamins
- Lemon Juice
- Coconut Oil
- Baking Soda
- White Vinegar
- Yogurt
- Garlic
- Orange Oil
Back To TOC
Home Remedies To Get Rid Of White Spots On Fingernails
1. Essential Oils
a. Tea Tree Oil
You Will Need
- 6 drops of tea tree oil
- 15 mL of olive oil
What You Have To Do
- Mix six drops of tea tree oil with 15 mL of olive oil.
- Apply the mixture to your fingernails and massage well.
- La den stå i 15 til 20 minutter, hvoretter du kan vaske den av med lunkent vann.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Du må gjøre dette 1 til 2 ganger daglig i en uke.
Hvorfor dette fungerer
Tea tree olje har potente antimikrobielle egenskaper som kan bidra til å eliminere de hvite flekkene på neglene (1). Dette middelet er spesielt nyttig hvis de er forårsaket av en soppinfeksjon.
b. Lavendelolje
Du vil trenge
- 6 dråper lavendelolje
- 15 ml olivenolje eller kokosnøttolje
Hva du må gjøre
- Tilsett seks dråper lavendelolje til 15 ml av hvilken som helst bærerolje (oliven- eller kokosnøttolje).
- Påfør denne blandingen på neglene og masser.
- La den stå i ca 15 minutter før du vasker den av med vann.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Gjør dette to ganger daglig til du merker en forbedring.
Hvorfor dette fungerer
Lavendelolje har sterke soppdrepende egenskaper som kan hjelpe til med å behandle vedvarende hvite flekker forårsaket av soppinfeksjon (2). Dens betennelsesdempende og smertestillende egenskaper kan øke hastigheten på legingen og redusere smerte hvis de hvite flekkene er et resultat av en skade (3).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
2. Vitaminer og mineraler
Mangel på vitamin C, kalsium og sink kan føre til at det oppstår hvite flekker på neglene (4). Derfor er det nødvendig at du får nok av disse næringsstoffene gjennom kostholdet ditt.
Spis sitrusfrukter, bladgrønnsaker, østers, nøtter, kylling, melk, yoghurt og sardiner som er gode kilder til disse næringsstoffene.
Tilbake til innholdsfortegnelsen
3. Sitronsaft
Du vil trenge
- 1-2 ts sitronsaft
- Noen få dråper olivenolje
Hva du må gjøre
- Bland en til to ts sitronsaft med noen få dråper olivenolje.
- Påfør denne blandingen på neglene.
- Vask den av etter 20 til 30 minutter.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Du må gjøre dette en gang daglig.
Hvorfor dette fungerer
Sitronsaft er et fantastisk middel som kan hjelpe deg med å bli kvitt flekkene på neglene. Den er rik på vitamin C, som gir sunne negler som er fri for flekker og misfarging (5).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
4. Kokosolje
Du vil trenge
Noen få dråper organisk kokosnøttolje
Hva du må gjøre
- Ta noen dråper kokosnøttolje og masser den inn i neglene.
- La den stå på over natten.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Gjør dette på daglig basis for best resultat.
Hvorfor dette fungerer
Kokosolje gir flere fordeler når det gjelder behandling av hvite flekker på neglene. Den har soppdrepende og betennelsesdempende egenskaper som kan hjelpe til med å behandle både soppinfeksjoner samt skader som kan ha resultert i utvikling av flekkene (6), (7).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
5. Baking Soda
Du vil trenge
- ½ kopp natron
- ¼ kopp eplecidereddik
- ¼ kopp varmt vann
Hva du må gjøre
- Ta en halv kopp natron og tilsett en fjerdedel kopp eplecidereddik til den.
- Tilsett varmt vann og bland godt.
- Overfør blandingen til en stor bolle og sug fingrene i den i 15 til 20 minutter.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Du må gjøre dette en gang daglig i en uke.
Hvorfor dette fungerer
Baking soda har desinfiserende egenskaper som kan bidra til å behandle infeksjonen som er ansvarlig for å forårsake de hvite flekkene på fingeren eller tåneglene (8). Dens alkaliske natur hjelper til med å fjerne flekker, noe som også kan redusere utseendet på hvite flekker på neglene.
Tilbake til innholdsfortegnelsen
6. Hvit eddik
Du vil trenge
- ½ kopp hvit eddik
- ¼ kopp varmt vann
Hva du må gjøre
- Bland en halv kopp hvit eddik med en fjerdedel kopp varmt vann.
- Overfør denne blandingen til en stor bolle og la hendene dine suge i løsningen i 15 minutter.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Du må gjøre dette tre ganger i uken.
Hvorfor dette fungerer
Hvit eddik har soppdrepende og ødeleggende egenskaper, som begge hjelper deg med å bli kvitt de hvite flekkene og flekkene på neglene dine (9).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
7. Yoghurt
Du vil trenge
1 liten bolle med vanlig yoghurt
Hva du må gjøre
- Legg fingrene dine i bløt i en bolle med vanlig yoghurt i 15 til 20 minutter.
- Skyll begge hendene med vann.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Gjør dette en gang daglig i noen dager.
Hvorfor dette fungerer
Yoghurt viser antifungale effekter på grunn av tilstedeværelsen av naturlig forekommende mikrober i den. Det er et fantastisk middel for behandling av hvite flekker på negler forårsaket av soppinfeksjoner (10).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
8. Hvitløk
Du vil trenge
Hakket hvitløk
Hva du må gjøre
- Ta litt hakket hvitløk og påfør den over neglene.
- Dekk neglene dine med en ren klut og la hvitløken virke på dem.
- Når limen tørker, fjern kluten og vask neglene med lunkent vann.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Du må gjøre dette en gang hver annen dag.
Hvorfor dette fungerer
Hvitløk har kraftige soppdrepende og betennelsesdempende egenskaper (11), (12). Dette middelet kan fungere bra for hvite flekker som kan skyldes skade og / eller sopp.
Tilbake til innholdsfortegnelsen
9. Oransje olje
Du vil trenge
- 6 dråper oransje olje
- 15 ml av hvilken som helst bærerolje (olivenolje eller kokosnøttolje)
Hva du må gjøre
- Tilsett seks dråper oransje olje til 15 ml av hvilken som helst bærerolje.
- Påfør blandingen på neglene og la den stå i 15 til 20 minutter.
- Skyll den av med vann.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Gjør dette en gang daglig i en uke.
Hvorfor dette fungerer
Oransje olje hjelper mye med å behandle soppinfeksjon på neglene. Dette er på grunn av de sterke soppdrepende egenskapene, som også kan bidra til å falme de hvite merkene på neglene dine (13).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Fortsett å bruke disse midlene til du får de ønskede resultatene. Her er noen tips for å forhindre gjentagelse av disse hvite flekkene på neglene.
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Forebyggingstips
Mens du kan fortsette å bruke disse midlene til du får de ønskede resultatene, kan du også velge å følge noen flere tips for å forhindre gjentakelse av disse hvite flekkene på neglene. Disse tipsene inkluderer:
- Unngå direkte kontakt med irriterende stoffer.
- Unngå å bruke neglelakk for mye.
- Hold neglene arkede og korte.
- Hold hendene og neglene fuktige etter hver vask.
Hvite flekker kan lett forhindres ved å ta grunnleggende vare på hender og negler. Ikke la dem ødelegge selvtilliten din lenger! Prøv disse midlene og farvel til hvite flekker på neglene for alltid. Var dette innlegget nyttig? Del tankene dine i kommentarfeltet.
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Ekspertens svar for lesere Spørsmål
Hva er næringsstoffene hvis mangel forårsaker hvite flekker på neglene?
Mangler i vitaminer som vitamin C og mineraler som sink og kalsium kan føre til dårlig neglehelse og kan føre til at hvite merker eller streker vises på neglene.
Hva er de hvite halvsirklene på neglene dine?
De hvite halvsirklene på bunnen av neglene dine kalles lunulae. Lunula er en del av neglematrisen og er en indikasjon på spikervekst.
Hvor lang tid tar det for de hvite flekkene på neglene å forsvinne?
De hvite prikkene på neglene dine, spesielt de som er forårsaket av soppinfeksjon, kan ta flere måneder å forsvinne ettersom neglene dine trenger å vokse helt tilbake.
Anbefalt:
Makeup For Teens - Tutorial And Tips
Som barn har vi alle spilt på oss den fancy sminke vi fant på morens forfengelighet. Og etter hvert som tiden gikk, eksperimenterte vi med en ting eller to, det være seg høyglansende lipgloss eller et intens eyeliner-utseende (takket være Avril Lavigne.) En
10 Types Of Aerobic And Anaerobic Exercises
Are you looking for a workout that can complete your makeover from flab to fab? Are you looking at toning your muscles and getting that six-pack ab? Most of us want to have a fit body, but are unaware of the kind of exercises that help us achieve that
Highlighters And Blush: Introduksjon Og Bruk
Highlighter er lett en av de hotteste makeuptrender akkurat nå. Det er din enveisbillett til en øyeblikkelig, strålende glød. Dette lysreflekterende produktet er en utrolig måte å gi livet ditt utseende og få deg til å se mer våken ut. Hvis du
17 Best Hair Diffusers For Curly Hair To Try In 2020 – Reviews And Buying Guide
Do you spend hours trying to style your curls and praying for that ultimate “second-day hair” look, only to end up with flat and frizzy hair? If you have naturally curly hair, drying your locks can be exhausting. It needs more care than other hair types and requires gentle hair styling tools to maintain its natural texture. Tha
Hiatal Hernia Natural Treatment + Symptomer, årsaker Og Kosthold
La du merke til en uvanlig bule i overkroppen? Ledsages dette av magesmerter / brystsmerter og symptomer på surhet? Hvis du svarte ja på begge disse spørsmålene, kan det være et tilfelle av hiatal brokk.Tung vektløfting og anstrengelse er de vanligste årsakene til denne tilstanden. Vil du