10 Påviste Hjemmemedisiner For øyeinfeksjoner

2024 Forfatter: Cecilia Ryder | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 14:22

Øyneinfeksjoner kan være spesielt ubehagelige ettersom øynene dine gjør vondt kontinuerlig. De kan klø og tørke, og forårsake konstant uro. Mens medisinske alternativer kan hjelpe, er det viktig å være klar over visse hjemmemedisiner som kan utfylle behandlingen. I denne artikkelen vil vi utforske mer om øyeinfeksjoner og hjemmemedisinene du kan prøve å få lindring.

Innholdsfortegnelse

• Hva er en øyeinfeksjon?
• Hjemmemedisiner for øyeinfeksjoner

Hva er en øyeinfeksjon?

En øyeinfeksjon ledsages vanligvis av rødhet og kløe i øynene. Det kan påvirke følgende deler av øynene dine:

• Hornhinne
• Øyelokk
• Conjunctiva (området som dekker det indre og ytre laget av øynene dine)

Vanlige øyeinfeksjoner inkluderer:

• Blefaritt - Et betent og skorpet øyelokk.
• Tørre øyne - Tårekanalene kan ikke gi nok smøring i øynene, noe som forårsaker rødhet og irritasjon.
• Keratitt - Hornhinnen er betent.
• Pink Eye - Også kjent som konjunktivitt, det oppstår på grunn av irritasjon eller betennelse i konjunktiva, noe som resulterer i rødhet og kløe i øynene ledsaget av tårer.
• Stye - En smertefull rød klump nær kanten av øyelokket som ser ut som en koke eller en kvise.

En øyeinfeksjon kan påvirke noen av eller begge øynene dine. Selv om medisinering er viktig, kan visse hjemmemedisiner lette symptomene og hjelpe til med å håndtere infeksjonen. Sørg for at du diskuterer disse midlene med legen din.

Hjemmemedisiner for øyeinfeksjoner

1. råmelk (morsmelk)

Nyfødte kan utvikle øyeinfeksjoner. Brystmelk kan effektivt håndtere symptomene på nyfødte øyeinfeksjoner, som konjunktivitt (1). Råmelk inneholder høye nivåer av antistoffer som kan bidra til å bekjempe infeksjoner og kan bidra til å lindre konjunktivitt hos nyfødte babyer.

Du vil trenge

Noen få dråper morsmelk

Hva du må gjøre

1. Hell en dråpe eller to råmelk i øynene på spedbarnet med en dropper.
2. Vask øynene på 5 minutter.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjenta 2 ganger daglig.

2. Eteriske oljer

Eteriske oljer av tea tree, peppermynte og rosmarin har antimikrobielle egenskaper (2). Derfor kan de bidra til å bekjempe mikrobielle infeksjoner og forhindre dem.

Du vil trenge

• Noen få dråper tea tree olje eller rosmarin olje
• 1 liter varmt vann
• Et håndkle

Hva du må gjøre

1. Varm opp en stor bolle med vann og tilsett 3-4 dråper essensiell olje til den.
2. Dekk deg med et håndkle og bøy over bollen.
3. La huden absorbere dampen i 5-6 minutter.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette 2 ganger daglig.

Forsiktig: Ikke bruk essensielle oljer (fortynnet eller på annen måte) rundt øynene, da de kan forårsake irritasjon og en brennende følelse.

3. Grønne teposer

Grønn teekstrakt er rik på bioaktive forbindelser som har antiinflammatoriske egenskaper (3). Bruk av grønne teposer kan berolige øynene og redusere hevelsen, men det er ingen vitenskapelige bevis som kan bevise at de kan behandle øyeinfeksjoner. Vær derfor forsiktig.

Du vil trenge

2 grønne teposer

Hva du må gjøre

1. Ta to brukte grønne teposer.
2. Kjøl dem en stund og legg dem på øynene i 15-20 minutter.
3. Fjern dem og vask øynene.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Du kan gjøre dette to ganger daglig for å redusere hevelse og smerte.

4. Kjære

Honning har blitt brukt til å behandle øyeinfeksjoner som blefaritt, keratitt og keratokonjunktivitt (4). Ettersom honning har betennelsesdempende og antimikrobielle egenskaper, kan det bidra til å lindre øyeinfeksjoner.

Du vil trenge

• 1 kopp vann
• 2-3 ts honning
• En sterilisert dropper

Hva du må gjøre

1. Kok en kopp vann og tilsett noen dråper honning.
2. Rør godt og la det avkjøles.
3. Bruk en sterilisert dropper for å sette en dråpe i hvert øye.
4. Vask med vann etter 5 minutter.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette 2-3 ganger om dagen.

5. Gurkemeie

Curcumin er den viktigste bioaktive forbindelsen i gurkemeie. Dens antiinflammatoriske og antimikrobielle egenskaper kan bidra til å lindre symptomene forbundet med øyeinfeksjoner (5). Selv om det er behov for flere randomiserte kliniske studier for å etablere dets terapeutiske egenskaper, har innledende studier vist lovende resultater. Derfor kan gurkemeie være et godt hjemmemedisin mot øyeinfeksjoner.

Du vil trenge

• 1 ts gurkemeiepulver
• 1 kopp varmt vann

Hva du må gjøre

1. Kok en kopp vann og tilsett en teskje gurkemeie i den.
2. La den avkjøles en stund.
3. Sug en steril vaskeklut i denne løsningen.
4. Bruk dette som en varm komprimering og vask øynene etter denne prosessen.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette minst en gang om dagen.

6. Sitronsaft

Noen ganger kan allergiske reaksjoner på stoffer eller en endring i været føre til at øyeinfeksjoner blusser opp. På grunn av dets betennelsesdempende og antioksidantegenskaper, kan sitronsaft bidra til å bekjempe øyeinfeksjoner og deres symptomer (6). Siden det ikke er nok forskning for å sikkerhetskopiere dette, må du sørge for at du diskuterer dette med legen din.

Du vil trenge

• 1 glass varmt vann
• ½ en moden sitron

Hva du må gjøre

1. Trekk ut saften fra sitronen.
2. Tilsett dette i et glass varmt vann og bland godt.
3. Drikk opp dette.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Drikk denne saften minst en gang daglig.

7. Saltvann

Saltløsning anbefales for å behandle visse typer øyeinfeksjoner (7). Noen mener at dette kan tilskrives saltoppløsningens antiseptiske egenskaper. Imidlertid er det ingen undersøkelser som støtter denne uttalelsen. Ettersom saltvann ligner på dråper, sier noen at det kan bidra til å lindre øyeinfeksjoner.

Du vil trenge

• ½ liter kokt vann
• 1-2 ts salt

Hva du må gjøre

1. Bland saltet med kokt vann.
2. Skyll øynene grundig med denne løsningen.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Du kan vaske øynene med denne milde løsningen flere ganger om dagen.

8. Vitamintilskudd

På grunn av en fartsfylt livsstil kan kroppen din bli mangelfull i viktige vitaminer og mineraler. Dette kan igjen gjøre deg utsatt for øyeinfeksjoner. Forskning viser at vitamin A, C og E kan være gunstig for å opprettholde god okulær helse (8).

Disse næringsstoffene kan bidra til å forhindre infeksjon eller skade på øynene dine. Du kan konsumere mat som er rik på disse næringsstoffene. I tillegg kan du også konsumere mat som grønnsaker, sitrusfrukter, sjømat, nøtter og ost.

Merk: Sørg for at du bruker kosttilskudd etter å ha konsultert legen / helsepersonell.

9. Ricinusolje

I dyreforsøk ble ricinolsyre i lakserolje, som har betennelsesdempende egenskaper, funnet å redusere hevelse i øynene (9). Oljen kan også smøre øynene dine, noe som kan bidra til å lindre irritasjon (10), (11).

Du vil trenge

• Ricinusolje (100% organisk, kaldpresset, heksanfri)
• Steril vaskeklut
• Vann

Hva du må gjøre

1. Påfør lakserolje rundt øynene.
2. Legg vaskekluta i bløt i varmt vann og legg den over øyelokkene.
3. La den stå i omtrent 10 minutter.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette 2 ganger daglig.

10. Cold Compress

Å bruke en kald komprimering kan bidra til å lindre betennelse og ubehag forårsaket av øyeinfeksjon (12). Imidlertid vil den ikke behandle infeksjonen.

Du vil trenge

En kald kompress

Hva du må gjøre

1. Plasser en kald kompress på det berørte øyet i ca 2-3 minutter.
2. Gjør dette to ganger til.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjenta denne prosedyren to ganger daglig til hevelsen avtar.

Disse hjemmemedisinene kan hjelpe deg med å håndtere infeksjonen. Men det er alltid bedre å forhindre en infeksjon i utgangspunktet.

Her er noen tips om forebygging du kan følge:

1. Avstå fra å berøre / gni øynene med urene hender.
2. Ikke del kosmetikk, håndklær og lommetørklær med andre.
3. Ikke bruk kontakter over natten.
4. Hold kontaktlinsen ren og bytt dem ut hver tredje måned.
5. Fjern øyesminke før sengetid.
6. Ikke del brillene dine med andre.
7. Beskytt øynene dine mot støv og forurensning under tørking.

Bruk noen eller en kombinasjon av disse midlene for å lindre symptomene på øyeinfeksjon. Det er imidlertid viktig å oppsøke lege hvis du mistenker at du (eller barnet ditt) har øyeinfeksjon for å forhindre komplikasjoner. Oppretthold riktig hygiene og følg en sunn livsstil for å forhindre infeksjon, inkludert øynene.

Ekspertens svar på lesernes spørsmål

Hva forårsaker øyeinfeksjon?

Øyneinfeksjoner kan være forårsaket av forskjellige mikrober eller bakterier som kommer i kontakt med øynene eller området rundt dem.

Hvordan vet jeg om øyet mitt er smittet?

Ulike typer infeksjoner har forskjellige symptomer. Men det vanligste tegn på øyeinfeksjon er rødhet i øynene og tilstedeværelsen av en gulaktig utflod som kan skare over øynene.

Hvordan kurere øyeinfeksjon om 24 timer?

De fleste øyeinfeksjoner tar noen dager til uker å kurere helt. Imidlertid, hvis du søker rask gjenoppretting, kontakt lege som vil forskrive riktig medisinering for din tilstand.

Hvor lenge varer en øyeinfeksjon?

Vanligvis kan en øyeinfeksjon vare alt fra to dager til en uke. I alvorlige tilfeller kan det vare i noen uker til en måned.

Hvordan spres en øyeinfeksjon?

Ofte sprer en øyeinfeksjon ved hånd-til-øye-kontakt. De infeksjonsfremkallende bakteriene eller mikroberene på hendene dine kan overføre infeksjonen til øynene dine.

Kan jeg bruke eplecidereddik til behandling av øyeinfeksjon?

Eplecidereddik er sur. Den inneholder eddiksyre, som kan irritere og skade øynene og hornhinnen. Det er ingen vitenskapelig forskning som kan bevise at ACV hjelper til med å behandle øyeinfeksjon. Derfor er det viktig å være forsiktig. Ikke bruk ufortynnet ACV. Rådfør deg også med legen din før du prøver dette middelet.

12 kilder

Stylecraze har strenge retningslinjer for innkjøp og er avhengig av fagfellevurderte studier, akademiske forskningsinstitusjoner og medisinske foreninger. Vi unngår å bruke tertiære referanser. Du kan lære mer om hvordan vi sikrer innholdet vårt er nøyaktig og oppdatert ved å lese redaksjonelle retningslinjer.

• Evaluering av forebyggende effekter av råmelk mot nyfødt konjunktivitt: En randomisert klinisk studie, Journal of Education and Health Promotion, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4114003/

• Eteriske oljer i okulær patologi: en eksperimentell studie. Journal of Infection in Developing Countries, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/26142676/

• Behandling av grønn teekstrakt lindrer okulær betennelse i en rotte-modell av endotoksin-indusert uveitt, PLoS One, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4122397/

• En dobbeltblind klinisk prøve på effekten av honningdråpe i vernal keratokonjunktivitt, bevisbasert komplementær og alternativ medisin, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3953621/

• Curcumin, en potensiell terapeutisk kandidat for øyesykdommer i fremre segment: En gjennomgang, grenser i farmakologi, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5306202/

• Lindring og forebygging av alvorlig allergisk rhinitt og konjunktivitt etter langvarig bruk av sitronsaft: en saksrapport, Cases Journal, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2769484/

• Vanlige øyeinfeksjoner, australsk forskriver, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6003010/

• Næringsstoffer for aldrende øye, Kliniske intervensjoner i aldring, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3693724/

• Effekt av ricinolsyre i akutte og subkroniske eksperimentelle modeller for betennelse. Mediators of Inflammation, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1781768/

• Homogeniserte ricinusolje øyedråper med lav konsentrasjon for ikke-betent obstruktiv meibomisk kjertel dysfunksjon. US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/12414410/

• Effekt av ricinusoljeemulsjonsøyedråper på tårefilmsammensetning og stabilitet. Kontaktlinse og fremre øye: Journal of the British Contact Lens Association, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19963428

• Konjunktivitt: Diagnose og ledelse, Community Eye Health Journal, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1706007/