17 Ayurvediske Behandlinger For Flass

2024 Forfatter: Cecilia Ryder | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 14:22

Flass er en av de vanligste hodebunnsforstyrrelsene preget av akkumulering av døde hudceller i hodebunnen i form av hvite flak. Dette flassende laget av døde celler kommer i veien for at håret ditt puster fritt og svekker det, slik at det blir mer utsatt for å falle ut. Videre faller disse skalaene på skuldrene, øyenbrynene og til og med klærne når du kammer eller skraper i hodebunnen. Derfor føler de berørte seg alltid bevisst i mengden.

Flass kan være et resultat av en rekke faktorer, som hyppig eksponering for varme eller kulde, overdreven eksponering for hårstylingprodukter, kronisk forstoppelse, stress, tretthet eller forurensning. Det er mange sjampoer som skryter av å rydde hvite flak, men de fleste klarer det ikke. La oss ta den ayurvediske ruten for å bli kvitt flass.

17 ayurvediske behandlinger for flass

1. Kamfer med kokosnøttolje

Kokosolje er kjent for sine mange hårfordeler. Det hjelper hårveksten og styrker hårstråene med økt tykkelse. Det er også kjent for å redusere proteintap i håret. Kokosolje inneholder mye laurinsyre, og det kan derfor trenge gjennom hårskaftet og styrke det innenfra (1). Kamfer har antioksidante og soppdrepende egenskaper, noe som kan hjelpe til med å bekjempe den flassfremkallende soppen Malassezia (2), (3). En blanding av disse to ingrediensene kan være en effektiv behandling for flass. Denne blandingen kan også forbedre den generelle helsen og utseendet til håret ditt, ettersom kokosnøttolje bidrar til å redusere splittede ender, hårtap og for tidlig gråfarging av håret (4).

2. Kokos med sitron

Sitron er en viktig ingrediens i de fleste hårpleiemedisiner. Vitamin C og flavonoider i den kan bidra til å bekjempe flass (5). Bland sitron i varm kokosnøttolje og påfør den i hodebunnen. La den stå i omtrent en halv time før du vasker den av med en mild sjampo. Følg dette middelet i minst to uker for best resultat.

3. Curd With Gram Mel

Den pulverformige strukturen til grammel hjelper til med å rense hodebunnen og bli kvitt flassflak. Den aktuelle påføringen av ostemasse kan gjøre håret ditt skinnende (6). Bland to ss gram mel i en liten skål ostemasse. Tilsett en halv skje sitronsaft. Påfør denne blandingen i hodebunnen og vask den av etter 30 minutter.

4. Ostemasse med sitron

En blanding av sitron og ostemasse kan bidra til å bekjempe flass og gi ditt sunne og skinnende hår (5), (6). Bare en bolle med ostemasse med saften av to sitroner som er klemt i, er en av de beste ayurvediske midlene for å få en ren og klar hodebunn.

5. Shikakai Concoction

Shikakai er en populær ayurvedisk urt som bekjemper flass (7). Bland shikakai-pulver med knuste mynteblader, fenegreekfrø og vann. Påfør blandingen over hele hodebunnen før du legger deg. La den stå på over natten. Om morgenen, skyll den av med varmt vann.

6. Neem blader med sitron

Neemblad bekjemper flass med antioksidanter, soppdrepende og betennelsesdempende egenskaper (7), (8). Lag en pasta av neemblader. Tilsett saften av en halv sitron og legg den på hodebunnen. La den stå i 30 minutter, og vask den av med sjampo. For best resultat, bruk dette middelet to ganger i uken.

7. Varm oljemassasje

Ayurveda anbefaler å varme opp olje før den påføres håret og hodebunnen, da det hjelper det å trenge dypere inn i røttene. Dette maksimerer igjen sin flassbekjempende effekt. Masser håret ditt med varm olje før du legger deg.

8. Mandelolje med olivenolje

En studie utført i Palestina fant at oliven og mandler hjelper til med å redusere flass og har andre fordeler for håret (4). Bland mandelolje med olivenolje i like store mengder. Påfør denne oljeblandingen i hodebunnen og la den stå over natten. Vask den av neste morgen med en mild sjampo.

9. Eddik ayurvedisk middel

Anekdotiske bevis tyder på at eddik betinger håret ditt og hjelper til med å rense flass. Imidlertid er det ingen vitenskapelige bevis for å bevise det samme. Bland to ss eddik med en kopp varmt vann. Bruk en bomullsdott for å dyppe denne blandingen i hodebunnen. Vask den av etter 30 minutter.

10. Mynteblader med eplecidereddik

Det sies at både mynteblader og eplecidereddik hjelper til med å bekjempe flass, men det er ingen vitenskapelige bevis som kan bevise det samme. Kok en kopp vann blandet med en kopp eplecidereddik. Tilsett noen mynteblader. Når blandingen er avkjølt, masserer du den inn i hodebunnen med fingertuppene. Skyll den av etter at den har tørket.

11. Sandeltreolje

Sandeltre har blitt brukt i Ayurveda så vel som tradisjonell hawaiisk medisin for å behandle flass (9). En blanding av sandeltreolje og limesaft bør masseres i hodebunnen i noen minutter, og vaskes ut med lunken vann.

12. Amla Lim inn

En enkel flasshårpakke laget av amla pulver, tulsi blader og vann gjør underverker i behandling av flass (7), (10). Påfør denne limen over hele hodebunnen og la den sitte i 30 minutter. Vask den av med vanlig vann.

13. Aloe Vera

Den tykke gelen ekstrahert fra aloe vera blader er et flott middel mot flass (4). Bare spre gelen over hele håret og la den stå over natten. Vask håret som vanlig neste morgen.

14. Egg

Egg er moderat effektive for behandling av flass (4). Bare bruk piskede egg i hodebunnen og la dem stå i 20-30 minutter. Vask den av med kaldt vann. Forsikre deg om at du ikke bruker varmt / varmt vann, da det kan lage eggene.

15. Hvetekimolje

En annen ayurvedisk måte å redusere flass på er å dype håret med hvetekimolje. Hvetekimolje sies å ha antioksidantegenskaper, noe som kan bidra til å redusere flass og hjelpe til mot aldring. Imidlertid har ingen av disse effektene av hvetekimolje blitt bevist vitenskapelig. Masser hodebunnen med oppvarmet hvetekimolje og dekk hodet med et rent håndkle. Ikke glem å dyppe håndkleet i varmt vann for å varme det opp litt. Sørg også for å presse overflødig vann før du vikler det rundt hodet. Vent i omtrent en halv time, og vask håret ditt med vann.

16. Svart pepperpulver

Svart pepperpulver, blandet med melk og fersk limesaft, er kjent for å gi en flott løsning for flass. Svart pepper har soppdrepende egenskaper, som hjelper til med å redusere flass og holde hodebunnen ren. Denne sammensetningen skal brukes på hodebunnen grundig og stå på i en time. Skyll den av med vanlig vann.

17. Bukkehornkløverfrø

Bukkehornkløverfrøpasta, tilberedt ved å trekke frøene i vann over natten og mose neste morgen, er svært gunstig for behandling av flass (11). Påfør pastaen i håret og hodebunnen i 30-45 minutter før du skyller den av. Foruten å være en av de beste ayurvediske flassbehandlingene, er det også veldig effektivt for å kurere hårtap (4).

For å finne ut hvordan du bruker disse ayurvediske ingrediensene til å behandle flass, sjekk ut denne videoen!

Prøv disse ayurvediske flassbehandlingene, så ser du hvorfor de foretrekkes fremfor andre behandlinger.

11 kilder

Stylecraze har strenge retningslinjer for innkjøp og er avhengig av fagfellevurderte studier, akademiske forskningsinstitusjoner og medisinske foreninger. Vi unngår å bruke tertiære referanser. Du kan lære mer om hvordan vi sikrer innholdet vårt er nøyaktig og oppdatert ved å lese redaksjonelle retningslinjer.

• Effekter av mineralolje, solsikkeolje og kokosnøttolje på forebygging av hårskader, Journal of Cosmetic Science, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12715094

• Antioksidante aktiviteter in vivo av essensielle oljer og deres bestanddeler fra blader av taiwansk cinnamomum osmophloeum, Journal of Agricultural and Food Chemistry, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22380926

• Screening av den soppdrepende aktiviteten til essensielle oljer mot forfallssopp fra Palmyrah Leaf Handcraft, BMC Biological Research, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4193142/

• Etnofarmakologisk undersøkelse av hjemmemedisiner brukt til behandling av hår og hodebunn og deres tilberedningsmetoder på Vestbredden, Palestina, BMC komplementær og alternativ medisin, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/

• Helse og medisinering av sitron, International Journal of Ayurvedic And Herbal Medicine, National Institutes of Health.

  interscience.org.uk/v3-i1/8%20ijahm.pdf

• Probiotiske bakterier induserer en 'glød av helse', PLOS One, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3547054/

• Begrep, av, kosmetikk, inn, unani, system av medisin, nasjonal, helse, portal.

  www.nhp.gov.in/concept-of-cosmetics-in-unani-system-of-medicine_mtl

• Terapeutisk rolle Azadirachta indica (Neem) og deres aktive bestanddeler i forebygging og behandling av sykdommer, bevisbasert komplementær og alternativ medisin, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4791507/

• Forhandlingene med symposiet om sandeltre i Stillehavet, Pacific Southwest Research Station, USAs landbruksdepartement.

  www.fs.fed.us/psw/publications/documents/psw_gtr122/psw_gtr122.pdf

• Ayurvedic tilbyr urteheling, ansattes statlige forsikringsselskap.

  www.esic.nic.in/attachments/publicationfile/7d11b02e5abb4717d53b4ce05efabd21.pdf

• Fenugreek Leaf Extract and Its Gel Formulation Show Activity Against Malassezia furfur, Analyse- og medikamentutviklingsteknologi, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31524496