10 Effektive Hjemmemedisiner For å Forynge Huden

2024 Forfatter: Cecilia Ryder | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 14:22

Feilfri, strålende hud er enhver kvinnes ønske og viser frem helsen hennes! Verden i dag er forurenset av forurensning og stress; fyll på det med et uforsiktig hudpleieregime, og du vil se din en gang aktive ferdighet bli kjedelig og livløs. Derfor er hudforyngelse viktig. En forynget, revitalisert hud gir deg den ekstra dosen selvtillit, pluss at du vil føle deg full av adorere. Og vi gir deg noen av de mest fantastiske hjemmemedisinene for hudforyngelse som du enkelt kan følge for en myk, klar og ungdommelig hud!

Hvordan forynge huden naturlig?

1. Aprikos

Aprikoser er rike på vitamin A, C og B, samt lykopen som gjør det til et ideelt hudforyngende middel. Soak 4 til 5 aprikoser i vann og la dem svulme opp. Lag en masse av den og lag en jevn blanding ved å blande aprikosmassen med 2 ts honning, 1/2 ts mandelolje og ½ ts sitronsaft. Påfør i store mengder på ansiktet og la det tørke, si i ca 20 minutter. Skyll av med kaldt vann for å avsløre en skinnende hud.

[Les: Fordelene med aprikosfrø for helsen]

2. Papaya Magic

Mos 2 ts papayamasse med 2 ts honning og legg den på huden din i sirkulære bevegelser. Hvil i 15 minutter og vask ansiktet med vann. Papaya er rik på alfa-hydroksysyrer som fungerer som naturlig skrubb for hudpleie og nærer huden.

3. Sitrusy Touch med appelsinskall

Riv appelsinskall og tørk det i solen. Tilbered en blanding ved å tilsette 1 ts tørket sitrusskall med 2 ts gram mel og 1 ts melk. Påfør pakningen på ansiktet og skyll av etter 15 minutter. Sitronsyre- og vitamin C-rike appelsinskall, sammen med rensing og eksfoliering av huden, strammer huden.

4. Fruktig vannmelon og agurkpakke

Den røde saftige frukten har mye mer fordeler enn å hjelpe deg med vekttap. Tilstedeværelsen av lykopen i beundringsverdige mengder hjelper denne frukten til å bekjempe aldringstegn, inkludert rynker og fine linjer. Tilbered en ansiktspakke ved å blande revet agurk, revet vannmelon og noen få dråper sitronsaft. Påfør ansiktet og vask av med lunkent vann for å få en oljefri, herrende hud.

5. The Banana Mash

By adieu til dine flekker med bananer. Denne gulehudede frukten er et kraftverk for vitamin C og vitamin B6, som begge hjelper til med å opprettholde elastisiteten og smidigheten i huden. Mos en mellomstor banan; tilsett ca 2 ts honning og noen dråper olivenolje til den moste frukten for å tilberede en ansiktspakke. Vask av etter 20 minutter for å vise en smidig og synlig glatt og strålende hud.

6. Antioksidantdose med tomater

Gi huden din en prisverdig dose antioksidanter ved å bruke tomater - internt og eksternt. Bland 3 ss tomatjuice med 1 ss sitronsaft. Tilsett 2 ss melkekrem. Lag en jevn pasta. Påfør i sirkelbevegelse på huden; hold i 15 minutter og vask. Tomater inneholder lykopen som forynger og strammer huden. De har også snerpende egenskaper som etterlater huden frisk.

7. Eksfoliering med havregryn

Havregryn er rikt på betennelsesdempende og antihistaminiske egenskaper. Sammen med å lette huden din og bekjempe kviser, er havregryn også gunstig for å holde huden hydrert. Tilbered en pasta ved å blande 1 ss havregryn med litt vann. Stryk i 1 ts honning, legg på ansiktet og skyll av på 20 minutter. Saponinene, som er tilstede i havregryn, renser huden din og gir den et nytt liv. Nok en beste måte å forynge huden på!

8. Hydrerende yoghurt

Hjemmelaget yoghurt kan gjøre underverker for huden din. Melkesyren som er tilstede i den er et naturlig rensemiddel, eksfolierende middel, samt fuktighetskrem. Tilbered en glatt ansiktspakke ved å blande inn 2 ts yoghurt, ¼ ts gurkemeiepulver og ½ ts gram mel. Rens ansiktet, bruk denne pakken og vask etter 15 minutter med vann fra springen. Denne ansiktspakken renser huden naturlig og strammer den slik at den ser ung og frisk ut.

[Les: Skjønnhetsfordeler med yoghurt]

9. Fuktighetsgivende melkepulver

Ja, øyeblikkelig meieri-blekemiddel kan brukes til å forynge huden din! Tilbered en jevn pasta ved å blande 1 ts melkepulver, 1 ts honning, 1 ts sitronsaft og ½ ts mandelolje. La blandingen forbli i 15 minutter på ansiktet ditt før du vasker av med vann fra springen. Mens blekemiddel renser huden din, lyser sitron den, og mandelolje og honning hydrerer huden. Kort sagt, dette er et must å rette hjemmehjelp for øyeblikkelig hudforyngelse.

10. Eggy-forholdet

Egg - ja - bruk dem til å legge til et proteininnslag i huden din. Tilbered en fin pasta ved å blande en eggehvite med 2 ts multani mitti. Påfør med en pensel i bevegelser oppover i ansiktet og la det tørke grundig. Skyll grundig med lunkent vann og følg opp med fuktighetskrem. Egg gir en ansiktsløftning ved å stramme porene og gir næring til huden.

Hva mer kan du gjøre for hudforyngelse hjemme?

Hold styr på kostholdet ditt

Velg et balansert kosthold fylt med grønnsaker og frukt. Velg en sitrus boost som snack med en appelsin. Inkluder Omega 3 fettsyrerike ingredienser sammen med tilstrekkelige proteinkilder for å fylle på huden din innenfra. Chuck ut burgere, friterte delikatesser, sukkerrike munches og kolsyrede drinker.

Sov på din måte

8 timer - det er det i læreboken; hvis ikke anbefalt, prøv å ta minst 5 til 6 timers dyp søvn. En 10-minutters power lur bør også være inkludert for en forfriskende hud.

Trening regelmessig

Øvelser er uunngåelige ingredienser for forynget hud. I tillegg til kondisjonstrening og vekttrening kan du gjøre litt yoga. Jo bedre sirkulasjonsnivået ditt er, desto bedre blir huden din.

Drikk vann

8 glass - 1,6 liter vann er et must, hvis du vil ha en myk, smidig, forynget hud! Så ikke hopp over vann!

Før du prøver hendene på de dyre hudforyngende kremer og kremer fra skjønnhetsbutikken, hvorfor ikke prøve disse hjemmemedisinene for hudforyngelse? De er enkle, enkle, rimelige og ganske effektive. Prøv deg selv og del din tilbakemelding!