Hjemmemedisiner For å Kvitte Seg Med Mørke Flekker På Huden Din

2024 Forfatter: Cecilia Ryder | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 14:22

Aldring med nåde er lettere sagt enn gjort. Spesielt når du må takle et av de første tegn på aldring - mørke flekker. Du finner dem på alle kroppsdeler som har blitt konstant utsatt for solen.

Solskader er en av de viktigste årsakene til for tidlig aldrende hud og mørke flekker. Flere andre faktorer bidrar til utviklingen av disse flekkene. Vil du vite mer om mørke flekker og hvordan de kan behandles naturlig? Les videre!

Innholdsfortegnelse

• Hva forårsaker mørke flekker på huden?
• Risikofaktorer
• Symptomer på mørke flekker på huden
• Slik fjerner du mørke flekker medisinsk
• Hjemmemedisiner for mørke flekker på huden
• Tips for å forhindre mørke flekker

Hva forårsaker mørke flekker på huden?

Mørke flekker er ofte et resultat av hyperpigmentering. De oppstår når visse områder av huden din produserer mer melanin enn de andre. Melanin er pigmentet som gir huden din, øynene og håret deres farge.

• Flere faktorer kan bidra til utviklingen av mørke flekker på huden. De er:
• Solskader - Mørke flekker forårsaket av solskader kalles også solflekker.
• Hormonelle endringer, som er spesielt tydelige under graviditet.
• Visse medisiner som ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs) og psykotrope medikamenter.
• Inflammatoriske hudsykdommer som eksem, psoriasis, kviser eller fysisk skade.
• Sår fra insektbitt, forbrenning eller kutt.
• Allergisk respons på allergener eller kosmetiske produkter.
• Diabetes

Noen få faktorer som ytterligere kan øke en persons risiko for å utvikle mørke flekker, er oppført nedenfor.

Risikofaktorer

• Økt eksponering for solen
• Svangerskap
• Hudsykdommer som kviser eller eksem
• Traumer til huden
• Tar medisiner som er forbundet med økt pigmentering

La oss nå forstå egenskapene eller symptomene på mørke flekker på huden.

Symptomer på mørke flekker på huden

Mørke flekker på huden kan være lyse til mørkebrune, avhengig av hudtonen til den berørte personen. Disse flekkene vil ha samme tekstur som huden din og ikke smerte eller stikker ut.

Slike flekker kan variere i størrelse og kan utvikle seg på hvilken som helst del av kroppen. Imidlertid oppstår de fleste mørke flekker i områder som konstant utsettes for solen som:

• Baksiden av hendene
• Tilbake
• Skulder
• Bryst
• Ansikt

Lysere flekker blekner om noen måneder hos personer med mørkere hudfarger. Dypere fargede flekker kan imidlertid ta år å falme.

Selv om mørke flekker sjelden er en medisinsk bekymring, får folk dem fjernet på grunn av kosmetiske årsaker.

Hvis du besøker lege for å få disse flekkene fjernet, kan de anbefale noen av følgende behandlinger for deg.

Slik fjerner du mørke flekker medisinsk

De vanlige medisinske behandlingene som er foreskrevet for fjerning av mørke flekker er:

• Laserbehandling - En intens pulslampelaser som retter seg mot melanin brukes til å bryte opp de mørke flekkene.
• Microdermabrasion - En spesiell enhet med en slipende overflate brukes til å fjerne det ytterste laget av huden.
• Kjemiske peeling - Et kjemikalie påføres lokalt på huden, som eksfolierer overflaten for å avsløre ny hud.
• Kryoterapi - Flytende nitrogen påføres flekkene for å fryse dem. Dette skader huden, og påfølgende helbredelse avslører lettere hud.
• Reseptbelagte hudkremer som har en blekende effekt på huden.

De fleste medisinske behandlinger for å lette mørke flekker er ganske dyre. Og aktuelle hudlysekremer er forbundet med mange uønskede bivirkninger som ujevn pigmentering.

Derfor vender mange seg nå til naturlige alternativer for å kvitte seg med mørke flekker. Det er flere hjemmemedisiner, som de som er nevnt nedenfor, som kan hjelpe til med å lette de sta flekkene.

Hjemmemedisiner for mørke flekker på huden

1. Tomatjuice

Tomat er en rik kilde til lykopen, som gir ekstra beskyttelse til huden din mot skadelig UV-stråling (1). Disse aktivitetene av tomat kan bidra til å forhindre mørke flekker forårsaket av solskader.

Du vil trenge

¼ glass tomatjuice

Hva du må gjøre

1. Drikk daglig rundt en fjerdedel av et glass tomatjuice.
2. Alternativt kan du legge til tomater i salater og andre retter.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Du kan gjøre dette daglig.

2. Olivenolje

Olivenolje har beskyttende effekter på huden din når den brukes lokalt. Det kan forhindre solskader, som er en av hovedårsakene til mørke flekker (2).

Du vil trenge

1 ss jomfruolivenolje

Hva du må gjøre

1. Påfør olivenolje på de berørte områdene.
2. La den tørke.
3. Skyll den av om nødvendig.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Du kan gjøre dette en gang daglig.

3. Muskat eterisk olje

Muskatnøtter har antifotoaging-effekter som kan beskytte huden din mot de skadelige solstrålene (3). Det kan dermed også hjelpe med mørke flekker forårsaket av solskader.

Du vil trenge

• 2-3 dråper muskat essensiell olje
• 1 ts kokosnøttolje

Hva du må gjøre

1. Tilsett to til tre dråper muskat essensiell olje til en teskje kokosnøttolje.
2. Bland godt og påfør den på den berørte huden.
3. La den stå på til den tørker.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Du kan gjøre dette 1-2 ganger daglig.

4. Sandeltre pulver

Sandeltre har betydelige antiinflammatoriske egenskaper som kan hjelpe til med å behandle inflammatoriske hudsykdommer som er kjent for å forårsake mørke flekker (4).

Du vil trenge

• 1 ts sandeltre pulver
• Vann (etter behov)

Hva du må gjøre

1. Tilsett noen dråper vann til en teskje sandeltrepulver.
2. Bland godt for å danne en pasta.
3. Påfør sandeltrepastaen på den berørte huden.
4. La den stå i 15-20 minutter og skyll den av med vann.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Du kan gjøre dette en gang daglig.

5. Havregryn

Aloe vera inneholder aloin, en aktiv komponent som forårsaker melaninaggregasjon og hjelper til med å lette mørke flekker eller hyperpigmentering på huden (6).

Du vil trenge

Fersk ekstrahert aloe vera gel

Hva du må gjøre

1. Trekk ut gelen fra aloe-bladet.
2. Visp gelen med en gaffel eller skje.
3. Påfør den på de berørte områdene.
4. La den stå i 20-30 minutter og skyll den av med vann.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Du kan gjøre dette en gang daglig.

7. Sitronskallpulver

Sitronskall (sitrus) inneholder nobiletin, en tyrosinhemmer som kan hjelpe til med å lette mørke flekker på huden ved å hemme produksjonen av melanin (7).

Du vil trenge

• 1 ts pulverisert sitronskall
• Vann (etter behov)

Hva du må gjøre

1. Bland en teskje pulverisert sitronskall med noen få dråper vann for å danne en pasta.
2. Påfør limen på de mørke flekkene på huden din og la den stå i 15-20 minutter.
3. Skyll den av med vanlig vann.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Du kan gjøre dette en gang daglig.

8. Agurk

Agurk har hudblekende egenskaper som kan brukes til å lyse mørke flekker (8).

Du vil trenge

½ agurk

Hva du må gjøre

1. Bland agurken til en jevn pasta.
2. Påfør limen på det berørte området.
3. La den stå i 15-20 minutter og skyll den av med litt vann.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Du kan gjøre dette en gang daglig.

Bruk en av kombinasjonene av disse midlene for å lette mørke flekker. Her er noen tips som kan hjelpe.

Tips for å forhindre mørke flekker

• Bruk solkrem med SPF 40 eller mer mens du går ut, selv om solen ikke er så lys.
• Unngå å gå ut midt på ettermiddagen, mellom kl. 10 og 16.
• Bruk klær i full lengde mens du går utendørs om dagen.
• Bruk en bredbrun hatt og solbriller for å beskytte deg mot solen.
• Behandle hudforhold, som kviser og eksem, som kan føre til arrdannelse.

Følg disse tipsene og rettsmidlene religiøst for å behandle de mørke flekkene på huden din og forhindre at de forverres.

Håper dette innlegget adresserte alle spørsmålene dine knyttet til mørke flekker på huden. Har du noen midler eller tips i ermet som har hjulpet deg med å takle mørke flekker? Ikke glem å dele dem med oss i kommentarfeltet nedenfor.

ofte stilte spørsmål

Når skal jeg oppsøke lege for mørke flekker?

Hvis du merker at formen eller størrelsen på de mørke flekkene endrer seg, må du oppsøke lege umiddelbart. Du må også oppsøke lege hvis de mørke flekkene begynner å blø eller sår begynner å dukke opp på dem.

Kan en hudlege fjerne mørke flekker?

En hudlege kan foreslå kremer og prosedyrer for å hjelpe deg med å bli kvitt de mørke flekkene. Laserbehandling, mikrodermabrasjon og kryoterapi er noen få medisinske prosedyrer som brukes til å behandle mørke flekker på huden din.

Blekner vitamin C mørke flekker?

Ja, vitamin C kan falme mørke flekker når de påføres lokalt på grunn av dets depigmenteringsegenskaper, noe som reduserer produksjonen av melanin.

Hvorfor får vi mørke flekker på huden?

En av de vanligste årsakene til å utvikle mørke flekker på huden er solskader. Andre årsaker inkluderer hormonell ubalanse, visse reseptbelagte medisiner, inflammatoriske hudsykdommer og eventuelle traumer på huden.

Referanser

1. “En oppdatering om helseeffekten av tomat lykopen” Årlig gjennomgang av matvitenskap og teknologi, US National Library of Medicine.
2. "Beskyttende effekt av topisk påført olivenolje mot fotokarsinogenese etter UVB-eksponering av mus." Karsinogenese, US National Library of Medicine.
3. "Effekter av macelignan isolert fra Myristica fragrans (Muskatnøtt) på ekspresjon av matriksmetalloproteinase-1 og type I-prokollagen i UVB-bestrålte menneskelige hudfibroblaster." Biologisk og farmasøytisk bulletin, US National Library of Medicine.
4. "Aktuelle urteterapier er et alternativ og komplementært valg for å bekjempe kviser" Research Journal of Medicinal Plants, Science Alert.
5. “Havregryn i dermatologi: en kort gjennomgang.” Indian Journal of Dermatology, Venereology and Leprology, US National Library of Medicine.
6. "Om den nye virkningen av melanolyse av et bladekstrakt av Aloe vera og dets aktive ingrediens aloin, potente huddepigmenteringsmidler." Planta Medica, US National Library of Medicine.
7. "Nobiletin som en tyrosinasehemmer fra skallet av sitrusfrukter." Biologisk og farmasøytisk bulletin, US National Library of Medicine.
8. “Utforske agurkekstrakt for hudforyngelse” African Journal Of Biotechnology, Academic Journals.