Hvordan Senke Høyt Blodtrykk Ved Hjelp Av Soneterapi?

2024 Forfatter: Cecilia Ryder | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 14:22

Visste du at det er mulig å senke blodtrykket uten medisiner? Ja, soneterapi kan bidra til å redusere høyt blodtrykk. Det kommer også med andre fordeler, inkludert å redusere stress og angst, øke blodstrømmen, eliminere smerte og forsterke kroppens evne til å helbrede seg selv.

Når du kommer til høyt blodtrykk, er det en tilstand du ikke kan ta lett på. Men bekymre deg ikke! Siden det er fotsoneterapi som kan hjelpe deg med å senke høyt blodtrykk.

Interessert i å vite mer om zoneterapi og høyt blodtrykk? Les videre!

Soneterapi for høyt blodtrykk:

Ifølge eksperter er det alltid best å begynne zoneterapi for høyt blodtrykk ved å massere alle de syv endokrine kjertlene, som styrer det metabolske systemet i sin helhet. Deretter bør massasjen gå videre til det sykdomsfremkallende organet, og deretter organet som er berørt av sykdommen. De syv endokrine kjertlene er:

• Binyrene
• Hypofysen
• Bukspyttkjertelen
• Pinealkjertel
• Thymus kjertel
• Skjoldbruskkjertel og paratyreoidea
• Varierer (for kvinner) eller testikler (for menn)

Det er viktig å sørge for at binyrene blir gitt spesiell oppmerksomhet da den er ansvarlig for følelsene av angst og stress. Soneterapi-massasje hjelper deg med å holde den rolig, noe som igjen hjelper til med å kontrollere variasjoner i blodtrykksnivået på grunn av stress. Refleksområdene i nyrene, leveren, hjertet og lungene bør også masseres (1). Hvis du opplever nummenhet eller smerte i disse områdene, bør massasjens fokus holdes på dem. Til slutt kan massering av reflekspunktene i hjernen og øyet forhindre høyt blodtrykk i det lange løp, og kan også beskytte organet som kan påvirkes av denne tilstanden.

Hvordan fungerer zoneterapi?

Høyt blodtrykk forekommer ikke tilfeldig og har alltid en grunnleggende årsak. Når du oppdager at blodtrykket ditt har økt, betyr det at kroppen din prøver å fortelle deg noe. Meldingen er sannsynligvis at helsen din ikke er på sitt beste. Det er viktig at du lytter til kroppen din og gir den det den trenger, slik at du kan forbedre din generelle helse.

Medisiner virker for å senke blodtrykket, men det behandler ikke årsaken til tilstanden, noe som åpenbart er veldig viktig. Legemidler hjelper til med å holde blodtrykket innenfor det normale området og minimere risikoen for skade på forskjellige organer i kroppen din. Imidlertid er de ikke en kur. Selv om det er viktig for deg å fortsette med medisinene som legen har foreskrevet, kan du supplere behandlingen med zoneterapi. Ved å bruke en naturlig behandling som zoneterapi kan hjelpe til med å takle årsaken og effektivt behandle høyt blodtrykk.

Soneterapi hjelper til med å stimulere den totale blodsirkulasjonen i kroppen din (2). Når hjertet og andre organer relatert til det er målrettet med denne naturlige behandlingen, kan blodtrykket reduseres betydelig. Området av føttene der hjerterefleksen ligger, er rett under stortærne mens nyrens reflekspunkt er midt i hver fot. Soneterapi retter seg mot disse områdene og andre for å behandle høyt blodtrykk og forhindre helserisikoen som følger med det (3).

[Les: Stopp kvalme med zoneterapi]

Er zoneterapi trygt?

Soneterapi er trygt for behandling av høyt blodtrykk. Imidlertid er det visse mennesker som bør unngå zoneterapi for blodtrykk.

• Hvis du har aktiv gikt i foten, uhelte sår eller helbredelse eller nylig brudd, bør du holde deg borte fra soneterapi.
• Hvis du har slitasjegikt som påvirker foten eller ankelen, eller andre alvorlige sirkulasjonsproblemer i føttene eller bena, må du kontakte legen din før du begynner på soneterapi.
• Hvis du er gravid, bør du være forsiktig og konsultere legen din før du begynner på soneterapi, siden det har vært rapporter om at streng fotstimulering kan føre til at livmoren trekker seg sammen.

Hvis blodtrykket ditt er høyt, er soneterapi en effektiv naturlig behandling som du absolutt bør vurdere. Bortsett fra å bidra til å senke blodtrykket, vil det gi deg mange andre fordeler som vil ha en positiv innvirkning på din generelle helse og velvære.

Har du noen gang prøvd soneterapi for høyt blodtrykk? Hvordan har det hjulpet deg? Gi oss beskjed ved å kommentere i ruten nedenfor!