Hvordan Bli Kvitt Milia

2024 Forfatter: Cecilia Ryder | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 14:22

Er det irriterende små cyster som dukker opp i ansiktet og kroppen din? Og er de hvite eller gule med hvite pistoler som dukker opp når du stikker dem? Da er sjansen stor for at du lider av en hudsykdom som kalles milia. Dette er perlelignende cyster som kan fortsette å overflate, uansett hvor mye du rengjør huden din. Lurer du på hva som muligens kan gjøres med dette for å bli kvitt milia? Fortsett å lese for å finne svaret.

Innholdsfortegnelse

• Hva er en miliumcyste?
• Hva forårsaker Milia?
• Hva er typene Milia?
• Hvordan diagnostiseres Milia?
• Hvordan bli kvitt Milia hjemme
• Forebyggingstips

Hva er en miliumcyste?

En miliumcyste er en liten hvit eller gul bump som dukker opp på nese og kinn. Når disse cysterene forekommer i grupper, kalles de milia. Milia finnes ofte i ansiktet, rundt øynene, øyelokkene, leppene og kinnene. Imidlertid kan de noen ganger også forekomme på andre kroppsdeler, som torso eller kjønnsorganer.

Årsakene til milia er forskjellige blant voksne og spedbarn og er som følger.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Hva forårsaker Milia?

Årsaken til milia hos en nyfødt er ukjent. Det forveksles ofte med babyakne, som utløses av hormoner fra moren. Imidlertid forårsaker milia ikke betennelse eller hevelse som kviser, og mesteparten av tiden blir spedbarn født med det.

Hos voksne så vel som eldre barn forekommer milia som et resultat av skade på huden din. Dette kan omfatte:

• Blærer på grunn av hudsykdommer som epidermolysis bullosa (EB), cicatricial pemphigoid eller porfyri cutanea tarda (PCT)
• Blærer på grunn av allergiske reaksjoner, som for eksempel en giftig eføyallergi
• Burns
• Langvarig eksponering for solen
• Langvarig bruk av steroidkremer
• Hudoverflateprosedyrer som dermabrasion og laser resurfacing
• Aldrende hud

Milia kan klassifiseres i forskjellige typer, avhengig av i hvilken alder cyster oppstår og årsaken.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Hva er typene Milia?

Milia er klassifisert i primære og sekundære kategorier. Mens primære milia dannes på grunn av innesluttet keratin og finnes på ansiktene til spedbarn og voksne, dannes sekundære milia når kanalene som fører til hudoverflaten blir tette.

Milia er videre delt inn i følgende typer:

• Neonatal Milia: Dette er primære milia. De forekommer hos nyfødte og rydder opp i løpet av få uker.
• Juvenile Milia: Noen sjeldne genetiske lidelser kan forårsake juvenile milia. De er:

1. Gardners syndrom, som senere kan føre til tykktarmskreft
2. Nevoid basalcellekarsinomsyndrom (NBCCS)
3. Bazex-Dupré-Christol syndrom som påvirker hårvekst og evne til å svette
4. Pachyonychia congenita, en tilstand som forårsaker tykke eller unormalt formede negler

• Milia En Plaque: Denne typen påvirker øyelokkene, ørene, kinnene og kjeven. Det er ofte forbundet med genetiske eller autoimmune lidelser som discoid lupus eller lichen planus.
• Multiple Eruptive Milia: Disse forårsaker kløe og forekommer oftest i ansiktet, overarmene og torsoen.
• Traumatisk milia: Milia-cyster oppstår som et resultat av hudskader. De resulterende cyster kan være røde langs kanten og hvite i midten.
• Milia assosiert med narkotika og andre produkter

Milia kan også være forårsaket av eksponering for visse medisiner og sminkeprodukter som:

• Flytende parafin eller petroleum
• Paraffinolje
• Paraffinum liquidum
• Petrolatum væske
• Petroleumsolje
• Lanolin

La oss nå forstå hvordan denne tilstanden blir diagnostisert.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Hvordan diagnostiseres Milia?

Milia blir vanligvis diagnostisert ved en fysisk undersøkelse som analyserer utseendet til cyster. I noen sjeldne tilfeller kan en hudlesjonsbiopsi være nødvendig for å utelukke andre muligheter.

Milia kan hindre tilliten din og også sette deg i fare for å utvikle arr. Derfor må denne tilstanden behandles umiddelbart. Og her er noen naturlige og effektive hjemmemedisiner for å hjelpe deg.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Hvordan bli kvitt Milia hjemme

1. Eplecidereddik
2. Lakserolje
3. Te tre olje
4. Vitamin A
5. Kokosolje
6. Sukker skrubb
7. Sitronsaft
8. Tannkrem
9. Honningmaske
10. Rose vann
11. Damp

Hjemmemedisiner for å behandle Milia

1. Eplecidereddik

Du vil trenge

• 1 ss eplecidereddik
• 1 ss vann
• Bomullsdotter

Hva du må gjøre

1. Tilsett en spiseskje eplecidereddik til en spiseskje vann.
2. Bland godt og dypp en bomullsdott i den.
3. Påfør over det berørte området og vask av etter 30 minutter.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Du må gjøre dette daglig i noen uker.

Hvorfor dette fungerer

Eplecidereddik er snerpende og kan bidra til å redusere størrelsen på hudporene. Dette tvinger ruskene ut av porene dine og hjelper deg med å bli kvitt milia (1).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

2. Lakserolje

Du vil trenge

½ ts kaldpresset ricinusolje

Hva du må gjøre

1. Rengjør det berørte området med et mildt rengjøringsmiddel.
2. Ta en halv teskje kaldpresset ricinusolje og bruk den på miliaene.
3. La den stå i 30 til 60 minutter før du skyller av med vann.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette en gang daglig.

Hvorfor dette fungerer

Ricinusolje har mykgjørende og betennelsesdempende egenskaper, som hjelper til med å bekjempe milia (2).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

3. Tea Tree Oil

Du vil trenge

• 6 dråper tea tree olje
• 6 dråper kokosnøttolje

Hva du må gjøre

1. Bland seks dråper hver av tea tree og kokosnøttolje.
2. Påfør blandingen i de rensede og berørte områdene.
3. La den virke i omtrent 30 minutter før du vasker den av.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette 1 til 2 ganger daglig for raskere resultater.

Hvorfor dette fungerer

Tea tree olje hjelper til med å tørke milia-lesjonene raskere, og påskynder helingsprosessen. Denne essensielle oljen har også antiseptiske og betennelsesdempende egenskaper som bidrar til å forhindre ytterligere infeksjon i det berørte området (3).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

4. Vitamin A

Du vil trenge

700-900 mcg vitamin A

Hva du må gjøre

1. Forbruk 700 til 900 mcg vitamin A daglig.
2. Du kan konsumere mat som gulrøtter, mandler og avokado, som er rike på vitaminet.
3. Du kan også ta vitamin A-tilskudd etter å ha konsultert en lege.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette daglig.

Hvorfor dette fungerer

Vitamin A kan forbedre hudens omsetning betydelig ved å hjelpe til med foryngelsen (4). Det kan også påføres lokalt i form av retinol for behandling av milia (5).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

5. Kokosolje

Du vil trenge

Kaldpresset kokosnøttolje (etter behov)

Hva du må gjøre

1. Ta litt kaldpresset kokosnøttolje i håndflatene og påfør den på den berørte huden.
2. La den stå i omtrent 30 til 60 minutter.
3. Skyll av med vann og et mildt rengjøringsmiddel.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette en gang daglig i en uke eller to.

Hvorfor dette fungerer

Gitt de betennelsesdempende og fuktighetsgivende egenskapene til kokosnøttolje, er det ingen overraskelse at det fungerer utrolig bra ved behandling av milieskader (6). Det holder huden din fuktig og reduserer betennelse i det berørte området (7).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

6. Sukkerskrubb

Du vil trenge

1. 2 ss granulert sukker
2. ½ sitron
3. 1 ts kokosnøttolje

Hva du må gjøre

1. Bland to ss sukker med saften av en halv sitron og en teskje kokosnøttolje.
2. Bruk denne blandingen til å skrubbe den berørte huden forsiktig.
3. La den stå i omtrent 20 minutter og skyll den av.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Du må gjøre dette 3 til 4 ganger i uken.

Hvorfor dette fungerer

Sukker skrubb hjelper deg med å eksfoliere huden din. Og regelmessig peeling hjelper deg med å kvitte deg med de sta milia-cysterene.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

7. Sitronsaft

Du vil trenge

• ½ sitron
• En klype salt (valgfritt)

Hva du må gjøre

1. Skjær en sitron i to og gni den ene halvdelen direkte på det berørte området.
2. Alternativt kan du også trekke ut saften fra en halv sitron, legge til en klype salt i den, og bruke denne blandingen på de milia-utsatte områdene i huden din.
3. La den stå i 30 til 40 minutter og skyll av.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette en gang daglig.

Hvorfor dette fungerer

Sitronsaft fungerer som en naturlig snerpende som hjelper til med å rense porene og redusere størrelsen (8). Denne handlingen av sitronsaft, kombinert med de antiinflammatoriske egenskapene, kan bidra til å tørke opp milia og fjerne dem raskt (9).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

8. Tannkrem

Du vil trenge

Tannkrem (etter behov)

Hva du må gjøre

1. Spre et jevnt lag med tannkrem på den berørte huden.
2. La den stå på over natten.
3. Skyll av med kaldt vann.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Du må gjøre dette tre ganger i uken.

Hvorfor dette fungerer

Tannkrem inneholder fluor og natriumbikarbonat, som hjelper med å tørke opp kviser med raskere antiinflammatoriske egenskaper (10). Disse egenskapene hjelper også til å tørke opp milia-cyster og bli kvitt dem.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

9. Honningmaske

Du vil trenge

½ spiseskje manuka honning

Hva du må gjøre

1. Ta en halv spiseskje manuka honning på fingrene.
2. Påfør et jevnt lag på de berørte områdene.
3. La den virke i 20 til 30 minutter før du vasker den av.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Du må gjøre dette en gang daglig i noen uker.

Hvorfor dette fungerer

Manuka honning viser antiinflammatoriske og antimikrobielle aktiviteter. Dette kan hjelpe til med å behandle milieskader og kan beskytte dem mot ytterligere mikrobielle infeksjoner (11).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

10. Sandeltre Og Rose Water

Du vil trenge

• 1 ss sandeltre pulver
• Rosewater (etter behov)

Hva du må gjøre

1. Tilsett en spiseskje sandeltre pulver, tilsett nok rosenvann til å lage en tykk pasta.
2. Påfør denne blandingen jevnt på den berørte huden.
3. La den stå i rundt 30 minutter.
4. Vask blandingen av huden din med kaldt vann.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette en gang daglig i ca 2 uker for å se resultatene.

Hvorfor dette fungerer

En blanding av sandeltre og rosevann kan bidra til å fjerne de døde hudcellene, og dermed forynge huden din og redusere milia (12).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

11. Damp

Du vil trenge

• Varmt vann
• Håndkle

Hva du må gjøre

1. Fyll litt varmt vann i en stor bolle.
2. Bøy over denne bollen og dekk til hodet med et rent håndkle slik at dampen ikke slipper ut.
3. La dampen virke på de berørte områdene i ikke mer enn 5 til 10 minutter.
4. Du kan følge opp med en ansiktsskrubb.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette en gang daglig.

Hvorfor dette fungerer

Ansiktsbadstue eller ansiktsdamping hjelper deg med å åpne hudens porer og bringer ut alle de døde hudcellene og ruskene til overflaten av huden din. Dette gjør fjerningen av milia lettere (13).

Du må også følge noen tips i tillegg til de ovennevnte rettsmidler for å bli kvitt milia en gang for alle.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Forebyggingstips

• Unngå overdreven eksponering for solen.
• Unngå å bruke tykke kremer og oljebaserte produkter.
• Eksfolier 2 til 3 ganger i uken.
• Rengjør det berørte området daglig.
• Damp for å åpne hudporene.
• Bruk solkrem daglig.
• Unngå å stikke, stikke eller prøve å fjerne miliaen med fingrene.
• Følg et sunt kosthold som består av matvarer som er best for behandling av milia, som fersk frukt, grønnsaker, fullkorn og vitamin A-rik mat.
• Unngå mat som er sukkerholdig, stekt, krydret, koffeinholdig og salt.

Det er alltid en risiko for arrdannelse hvis du prøver å bli kvitt milia ved manuelle midler. Så hold deg til tipsene ovenfor for å forhindre slike uhell. Prøv de ovennevnte rettsmidler og tips i noen uker, og se hvordan miliene dine forsvinner. Gi oss beskjed om tilbakemeldingene dine i kommentarfeltet nedenfor.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Ekspertens svar på lesernes spørsmål

Når skal du oppsøke hudlege for milia?

De fleste milia begynner å falme av seg selv når overflaten av huden begynner å slites av. I noen tilfeller skjer dette imidlertid ikke, og de kan forbli lenge. I dette tilfellet må du kanskje besøke lege for behandling.

Hvor lenge varer milia på en baby?

Milia er en vanlig hudtilstand hos nyfødte, og den kan vare alt fra 2 til 3 uker.

Hva er forskjellen mellom milia og whiteheads?

Whiteheads er lukkede komedoner og en type kviser. De oppstår når for mye talg, døde hudceller og rusk tetter huden til porene dine. På den annen side oppstår milia når keratin blir fanget i bunnen av folliklene og danner små og smertefrie støt.