Lyme Sykdom - årsaker, Symptomer Og Måter å Lindre Symptomene På

2024 Forfatter: Cecilia Ryder | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 14:22

Neste gang du er involvert i aktiviteter eller oppgaver som krever at du blir utsatt for naturen, bør du ta ekstra forholdsregler. Insekten eller flåttbittene du får - det være seg mens du trekker eller trimmer plenen - har også potensial til å ta livet ditt ved å forårsake Lyme-sykdommen. Imidlertid er det noen få hjemmemedisiner som kan gi delvis lindring av symptomene dine. Bla ned for mer informasjon.

Innholdsfortegnelse

Hva er borreliose?

Hva er årsaken til borreliose?

Tegn og symptomer på borreliose

Naturlige rettsmidler som kan gi delvis lindring av symptomene på borreliose

Hvordan forebygge borreliose

Hva er borreliose?

Lyme sykdom er en bakteriell sykdom som overføres gjennom bitt av svartbein eller hjortflått. Sjansen din for å utvikle borreliose avhenger vanligvis av typen flått som biter deg og varigheten flåtten var festet til deg.

Et svartbeint flått må være festet til kroppen din i minst 24 timer for å overføre sykdommen til deg.

La oss nå se på årsakene til denne sykdommen.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Hva er årsaken til borreliose?

Fire arter av bakterier forårsaker primært borreliose - Borrelia burgdorferi, Borrelia mayonii, Borrelia afzelii og Borrelia garinii bakterier. Mens de to første er den viktigste årsaken til sykdommen i USA, spredte de andre to sykdommen i Asia og Europa.

Infiserte svartbente flått, også kjent som hjortflått, overfører sykdommen til mennesker.

Du blir smittet når et smittet hjortfeste biter deg, gjennom hvilket bakteriene kommer inn i huden din. De kommer deretter inn i blodet ditt og smitter deg derved.

Det skal likevel bemerkes at et flått må være i kontakt med kroppen din i mer enn 24 timer, si 36 til 48 timer, for å overføre infeksjonen.

De infiserte personene kan begynne å vise følgende tegn og symptomer.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Tegn og symptomer på borreliose

Tegn og symptomer på Lyme sykdom avhenger av de forskjellige stadiene. De er som følger:

Trinn 1: Tidlig lokalisert borreliose

De første symptomene på Lyme sykdom dukker ofte opp innen en til to uker etter en flåttbitt. De inkluderer:

• Bull's eye eller erythema migrans (et sirkulært utslett som er rødt i midten og i kantene)
• Utmattelse
• Hodepine
• Stiv nakke
• Feber
• Frysninger
• Hovne lymfeknuter
• Ledd- og muskelsmerter

I noen få tilfeller kan symptomene assosiert med det første stadiet mangle helt.

Trinn 2: Tidlig spredt infeksjon

Hvis du ikke behandler infeksjonen i sin innledende fase, kan den gå videre til neste trinn og vise følgende symptomer:

• Utslettet utvides på bittstedet.
• Smerter eller nummenhet i armer og ben
• Hodepine
• Svimmelhet
• Dårlig hukommelse
• Manglende evne til å konsentrere seg
• Konjunktivitt eller ødelagt øyevev
• Smerter og betennelse i kneleddene
• Hjerteproblemer

Trinn 3: Sen vedvarende borreliose

Hvis du lar Lyme sykdom være ubehandlet, kan det være farlig for kroppen din, og disse symptomene kan vedvare til og med måneder eller år etter den første infeksjonen:

• Leddgikt
• Følelsesløshet eller prikking i hender, ben eller rygg
• Tretthet og svakhet
• Ingen kontroll over ansiktsmusklene
• Kortsiktig hukommelsestap
• Hjerteproblemer som kan oppstå måneder eller år etter den første infeksjonen

Denne fasen er den farligste, og må umiddelbart følges medisinsk.

Nå må det være tydelig for deg at jo tidligere du behandler Lyme-sykdommen, jo raskere kan du komme deg fra den og unngå komplikasjoner. Mens medisinsk behandling er uunngåelig, kan du vurdere å prøve følgende hjemmemedisiner for å akselerere utvinningen.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Naturmedisiner som kan gi delvis lindring av symptomene på borreliose

1. Essensielle oljer
2. Hvitløk
3. Eplecidereddik
4. Juiceoppskrifter
5. Oljetrekk
6. Vitaminer
7. Gurkemeie
8. Berberintilskudd
9. Astragalus
10. Grapefruktfrøekstrakt
11. Ginkgo Biloba kosttilskudd
12. Echinacea

Hvordan finne lindring fra symptomene på borreliose

1. Eteriske oljer

en. Nellikolje

iStock

Du vil trenge

• En dråpe eterisk olje av fedd
• 1 glass vann

Hva du må gjøre

1. Tilsett en dråpe fedd olje til et glass vann og bland godt.
2. Konsumere dette daglig.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Drikk dette 1 til 2 ganger daglig.

Hvorfor dette fungerer

Fedd olje er mye brukt for sine antiinflammatoriske og antimikrobielle egenskaper som kan bidra til å håndtere symptomene på borreliose. Oljen reduserer også medfølgende hevelse og betennelse (1), (2).

b. Røkelseolje

iStock

Du vil trenge

• 1-2 dråper røkelseolje
• 1 glass vann

Hva du må gjøre

1. Tilsett en dråpe eller to av røkelse eterisk olje i et glass vann.
2. Bruk denne løsningen daglig.
3. Du kan også tilsette to til tre dråper røkelseolje i en diffusor og puste inn aromaen.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Du kan gjøre dette en gang daglig

Hvorfor dette fungerer

Røkelseolje brukes hovedsakelig for sine immunmodulerende og betennelsesdempende egenskaper som kan bidra til å stimulere immunforsvarets funksjon. Det reduserer også betennelse i kroppen din. Røkelseolje kan også hjelpe deg med å slappe av og sove bedre, spesielt hvis du opplever søvnløshet eller ikke kan sove ordentlig (3).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

2. Hvitløk

iStock

Du vil trenge

10-15 hvitløksfedd

Hva du må gjøre

1. Bruk fedd rå, hakket hvitløk via kostholdet ditt.
2. Du kan også ganske enkelt tygge på dem, men på grunn av den sterke smaken er det bedre å tilsette hvitløk i tilberedningene dine.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette daglig.

Hvorfor dette fungerer

Hvitløk inneholder en komponent som kalles allicin, som gir den sine fantastiske soppdrepende, antibakterielle og antiparasittiske egenskaper. Hvitløk er også betennelsesdempende og kan bidra til å redusere betennelse forårsaket av borreliose. Det kan også oksidere tungmetaller (som bakteriefilmer fester seg til) og bidra til å utvise dem fra kroppen din (4), (5), (6).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

3. Eplecidereddik

iStock

Du vil trenge

• 1 ss eplecidereddik
• 1 glass vann
• Honning (valgfritt)

Hva du må gjøre

1. Tilsett en spiseskje eplecidereddik i et glass vann og bland godt.
2. Tilsett litt honning etter behov og drikk denne blandingen.
3. Du kan også suge i et eple cider eddik bad ved å helle en kopp i badevannet.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Drikk denne blandingen 1 til 2 ganger daglig.

Hvorfor dette fungerer

Å drikke fortynnet eplecidereddik daglig kan bidra til å redusere betennelse. Og de antibakterielle egenskapene til ACV kan også hjelpe til med å bekjempe bakterielle infeksjoner (7).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

[Les: 28 fantastiske fordeler med eplecidereddik for hud, hår og helse]

4. Saftpressing

iStock

Du vil trenge

En liten bolle hver av

• Skjær selleri
• Skjær agurker
• Persille

Hva du må gjøre

1. Ta en bolle med kuttet selleri, agurk og persille og bland dem med litt vann.
2. Du kan tilsette honning hvis du vil forbedre smaken av saften.
3. Drikk det.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Drikk 6 til 8 glass av denne blandingen daglig.

Hvorfor dette fungerer

Saftpressing har vært et effektivt middel mot ulike plager. Klorofyllinnholdet i grønne bladgrønnsaker skyller ut alle giftstoffene i kroppen din og undertrykker betennelse. Du kan også drikke fersk gulrotjuice for å finne lindring fra symptomene (8), (9).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

5. Oljetrekk

iStock

Du vil trenge

1 ss kokosnøtt eller sesamolje

Hva du må gjøre

Ta en spiseskje kokosnøtt eller sesamolje i munnen og swish den i 15 til 20 minutter.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette en gang hver morgen, helst før du pusser tennene.

Hvorfor dette fungerer

Oljetrekking kan bidra til å avgifte kroppen din. Det er spesielt gunstig hvis du har fyllinger eller rotkanaler i munnen. Dette er fordi amalgamfyllinger, rotkanaler eller til og med kroner kan bli det perfekte skjulestedet for infeksjoner (som fociinfeksjoner) som kan forverre borreliose. Derfor kan oljetrekking hjelpe til med å håndtere Lyme-sykdommen. (10).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

6. Vitaminer

iStock

Å øke vitamininntaket (som vitamin B-kompleks og D) er en fin måte å akselerere utvinningen fra Lyme-sykdommen. Mens vitamin D undertrykker betennelse og øker immuniteten din, forbedrer B-komplekse vitaminer dine cellulære og metabolske funksjoner.

Siden disse vitaminene hovedsakelig finnes i meieriprodukter, som bør unngås av pasienter med Lyme-sykdom, kan du konsultere legen din og ta kosttilskudd for dem (11) (12).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

7. Gurkemeie

iStock

Du vil trenge

• 1 ts gurkemeiepulver
• 1 kopp vann

Hva du må gjøre

1. Tilsett gurkemeiepulver i en kopp vann og varm det opp i en kjele.
2. Fortsett å varme opp til du får en litt tykk pasta.
3. Inkluder denne limen i kostholdet ditt via smoothies eller salater.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Ta med gurkemeie i det daglige kostholdet ditt.

Hvorfor dette fungerer

Gurkemeie består hovedsakelig av curcumin. Curcumin har fantastiske terapeutiske egenskaper, gitt sin antiinflammatoriske, antioksidant og antimikrobielle aktivitet som hjelper til med å lindre symptomene på Lyme sykdom (13) (14) (15).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

[Les: 17 fantastiske helsemessige fordeler ved gurkemeie]

8. Berberintilskudd

iStock

Du vil trenge

200-500 mg berberintilskudd

Hva du må gjøre

Bruk 200-500 mg berberintilskudd daglig.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Du kan konsumere dette 2 til 3 ganger daglig.

Hvorfor dette fungerer

Berberine har antiinflammatoriske og antimikrobielle egenskaper som kan bidra til å redusere betennelse og hevelse. Det hjelper også i å håndtere bakterieinfeksjoner som forårsaker Lyme sykdom. (16) (17).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

9. Astragalus

iStock

Du vil trenge

• 1 ss astragalusrot
• 1 kopp varmt vann
• Honning (valgfritt)

Hva du må gjøre

1. Ta en spiseskje astragalusrot og kok den i en kopp vann i en kjele.
2. La småkoke i 5 minutter og sil.
3. Spis denne te daglig for effektive resultater.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Du kan drikke astragalus te 3 til 4 ganger daglig.

Hvorfor dette fungerer

To av de vanligste symptomene på borreliose er tretthet og svakhet. Astragalus er en fin måte å gjenopprette energinivået ditt og bekjempe tretthet. Det øker også motstanden din mot sykdommer og øker immuniteten mens den reduserer betennelse (18) (19).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

10. Grapefruktfrøekstrakt

iStock

Du vil trenge

• 10 dråper grapefruktfrøekstrakt
• 1 kopp vann

Hva du må gjøre

Tilsett 10 dråper grapefruktfrøekstrakt til en kopp vann eller frukt / grønnsaksjuice og konsumere daglig.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Drikk dette 2 til 3 ganger om dagen.

Hvorfor dette fungerer

Grapefruktfrøekstrakt har antiinflammatoriske egenskaper som bidrar til å redusere betennelse forårsaket av Lyme sykdom. Overraskende nok har grapefruktfrøekstrakt også en anti-borreliae-effekt - det kjemper spesifikt mot Borrelia-arter av bakterier som ofte er ansvarlige for Lyme-sykdommen (20).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

11. Ginkgo Biloba kosttilskudd

iStock

Du vil trenge

240 mg ginkgo biloba kosttilskudd

Hva du må gjøre

Spis 240 mg ginkgo biloba kosttilskudd daglig.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Bruk dette en gang daglig.

Hvorfor dette fungerer

Lyme sykdom kan også føre til kortsiktig hukommelsestap og tap av andre kognitive evner. Det er her ginkgo biloba spiller inn. Ginkgo biloba ekstrakt er mye brukt for å behandle hukommelsestap og forbedre kognitive evner. I tillegg har den også betennelsesdempende og antibakterielle egenskaper, noe som gjør den til en av de best mulige alternativene for delvis å lindre symptomene på borreliose. (21) (22) (23).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

12. Echinacea

iStock

Du vil trenge

• 1 ts echinacea te
• 1 kopp vann
• Honning (valgfritt)

Hva du må gjøre

1. Tilsett en teskje echinacea te til en kopp vann og kok den.
2. La småkoke i 5 minutter og sil.
3. Tilsett litt honning etter at den er avkjølt litt.
4. Konsumere det.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Du kan drikke echinacea te 2 til 3 ganger daglig.

Hvorfor dette fungerer

Echinacea fungerer som et antibiotikum og har antibakterielle egenskaper. Disse hjelper deg med å håndtere bakterieinfeksjonen som forårsaker Lyme-sykdommen. Echinacea har også antiinflammatoriske egenskaper og kan bidra til å behandle hevelse og andre inflammatoriske symptomer (24) (25).

Hvis du har flaks og ikke har fått Lyme-sykdommen ennå, eller hvis du vil stoppe gjentakelsen, er alt du trenger å gjøre å huske følgende forholdsregler.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Hvordan forebygge borreliose

• Dekk deg ordentlig når du er i treaktige eller gressletter. Bruk en langermet skjorte, fulle bukser, sokker og hansker for å forhindre flåttbitt.
• Bruk et insektmiddel på huden din - en som inneholder 20% eller høyere konsentrasjon av DEET.
• Prøv å holde hagen flåttfast.
• Sjekk barna, kjæledyrene og til og med deg selv for flått etter å ha tilbrakt tid i gressletter.
• Dusj etter å ha tilbrakt tid i flåttutsatte områder for å fjerne uhenger.
• Bruk en pinsett for å fjerne flått som har festet seg til huden din.
• Følg et betennelsesdempende kosthold som inneholder bladgrønnsaker og mer fisk.
• Unngå matvarer som inneholder gluten, sukker og meieriprodukter.
• Få massert kroppen din av en profesjonell for å lindre smerte.
• Prøv yogastillinger som Reclining Mountain Pose, Bridge Pose, Staff Pose og Lotus Pose for å lindre symptomene på Lyme sykdom.

Effektene av borreliose kan noen ganger vare lenge, selv etter at de blir behandlet umiddelbart, og dens langsiktige effekter er fremdeles uklare.

Som i tilfellet med de fleste sykdommer, er det best å ta forholdsregler og forhindre borreliose enn å angre senere. Selv om disse midlene kan redusere alvorlighetsgraden av symptomene, er medisinsk inngrep ekstremt viktig for å kurere sykdommen. Så vær ekstra forsiktig neste gang du er i hagen din eller andre områder som er utsatt for flått.

Hvis du har flere spørsmål angående borreliose, kan du gjerne legge dem ut i kommentarfeltet nedenfor.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Ekspertens svar på lesernes spørsmål

Hva skal du ikke spise når du har borreliose?

Du må helt unngå å spise mat som inneholder gluten, meieriprodukter og sukker. Dette er fordi de undertrykker immunforsvaret ditt og også er svært inflammatoriske, og reduserer dermed helbredelsesprosessen.

Hvordan kan Lyme sykdom drepe deg?

Lyme-sykdommen er en raskt spredende infeksjon, og når den ikke blir behandlet, kan den også drepe deg i løpet av få år.

Er Lyme sykdom helbredelig hos mennesker?

Når du diagnostiseres tidlig, kan Lyme sykdom helbredes av antibiotika alene, uten komplikasjoner. Det kan også behandles i de senere stadiene.

Er det en vaksine mot borreliose?

Det var en vaksine utviklet for Lyme-sykdommen, men den er ikke lenger tilgjengelig på grunn av utilstrekkelig etterspørsel fra forbrukerne, og også fordi den ikke ga langvarig beskyttelse mot Lyme-sykdommen.