Hvordan Bruke Lakserolje Til å Behandle Leddgikt?

2024 Forfatter: Cecilia Ryder | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 14:22

Ricinusolje gir stor lindring fra alle de svekkende smertene som kommer med leddgikt på grunn av dets betennelsesdempende komponenter, som er nettopp det man trenger for å berolige betennelse og hevelse. Det være seg slitasjegikt, revmatoid eller noen av de andre 100 variantene - en ting er vanlig, smertene fra hevelsen og det konstante ubehaget gjør livet til et levende helvete, dag ut og dag inn.

Så her er et innlegg som hjelper deg med å jobbe med en av de viktigste ingrediensene som er kjent for menneskeheten, og noe rett ut av kjøkkenet vårt, som er en integrert del av en indisk husholdning. La oss se på forskjellige måter å bruke den på, avhengig av ditt behov. Les videre for å lære mer om dette.

• Hvordan hjelper lakserolje med leddgikt?

La oss raskt se på hva dette er og se hvordan / hvorfor hjul hjelper. Artritt i lekmannsbetingelser er en tilstand som påvirker leddene og bindevevet rundt dem. Den første vanlige typen som kalles - slitasjegikt skyldes slitasje på vevet eller brusk rundt leddene dine, degenerative og kommer vanligvis med alderen. Den andre er revmatoid artritt som er autoimmun og kan påvirke hvem som helst. Forskere har ennå ikke satt fingeren på hva som kan forårsake dette., Forhold som hudproblemer, stress, livsstilsproblemer, etc. kan være noen sannsynlige årsaker. Men de berørte delene er vanligvis knær, armer, ankler, føtter, ryggrad, hofter, etc.

• Hvordan bruke lakserolje mot leddgikt?

Mens allopati eller annen medisin du tar, er en stor del av din helbredelse, er det enkle midler som kan avkjøle leddene og redusere betennelsen, noe som gir deg trøst som er en velsignelse i seg selv, hvis du forstår smerten. Her er forskjellige måter du kan bruke lakserolje på.

• Castor Oil Rub for smertelindring av leddgikt

Du vil trenge

• Ricinusolje
• Bomullsputer

Forberedelsestid

5 minutter

Prosess

Varm opp lakserolje, ikke for varm, men bare litt varm. Ta litt om gangen og masser det grundig over hele det berørte området og legg en varm pakke. Dette er bra for generelle leddsmerter også.

Hvor ofte?

Bruk dette så ofte du kan eller minst en gang i uken for vanlige smerter i ryggraden, nakken eller kneet. Men bruk det minst to ganger i uken for leddgikt, så vil du begynne å føle deg mye bedre.

Hvorfor dette fungerer

Oljen er kjent for å stimulere produksjonen av antistoffer som hjelper til å bekjempe betennelse og derved redusere den. Når du gni lakserolje over det berørte leddet, absorberes det i huden og begynner å redusere hevelsen.

• • Ricinusoljepakke for leddgikt

Du vil trenge

• Lakserolje
• Varmtvannspakke (pose eller pads).
• Bomullsputer

[Les: Hvordan bruke lakserolje til å behandle knesmerter]

Forberedelsestid

8 timer

Behandlingstid

1 time

Prosess

For kroniske leddgikt smerter, kan du suge en bomullsdott eller to i lakserolje over natten, klemme av overflødig, massere over smerteområdet og legge de varme pakkene over den.

Hvor ofte?

Fortsett å gjøre dette hver uke eller en gang i løpet av to uker, avhengig av smerte og hevelse.

Hvorfor dette fungerer

Artritt kommer alltid med hevelse, og på dager du utøver mer press på det berørte området, skyter smerten opp. Så i slike dager trenger du noe som avkjøler betennelsen raskere. Som vi alle vet tar varme pakker av smertene mens lakserolje hjelper med hevelse. Derfor hjelper det deg veldig mye.

• Ricinusolje og appelsinjuice for leddgikt

Du vil trenge

• Ricinusolje
• Ett glass appelsinjuice

Forberedelsestid

5 minutter

Prosess

• Ta omtrent en - to ts ricinusolje og kok den.
• Når den er varm nok, må du slå av ovnen.
• Tilsett dette i et glass appelsinjuice, helst fersk.

Hvor ofte?

Ta dette før frokost i omtrent 3 til 5 uker, avhengig av fremgangen din. Gi dette en pause i ytterligere 3 uker, før du gjentar denne syklusen.

PS: Det fungerer effektivt på mennesker på et alkalisk kosthold. Sørg også for å konsultere legen din om eventuelle diettbegrensninger.

Hvorfor dette fungerer

Sitrusfrukter er fylt med vitamin C og har antioksidantegenskaper som bidrar til å redusere frie radikaler som forårsaker betennelse. Det er derfor leddgiktpasienter anbefales å legge til appelsinjuice eller annen juice som har antioksidanter eller C-vitamin i kostholdet. Og å legge til dette med ricinusolje i kostholdet ditt, hjelper det videre.

[Les: Effektive urter for å kurere leddgikt]

• Ricinusolje i ingefærte mot leddgikt

Du vil trenge

• Ingefær
• Te pulver
• Ricinusolje
• Vann

Forberedelsestid

5 minutter

Prosess

• Kok te i vann som du normalt ville gjort.
• Riv ingefær i kokende vann og la den surre over middels varme i 5-10 minutter.
• Slå av ovnen og filtrer massen.
• Tilsett en til to ts ricinusolje til ingefærte.
• Drikk dette før du legger deg, det gir deg lindring av smertene og hjelper deg med å sove bedre.

PS: Lakserolje har avføringsegenskaper, så folk som lider av sensitivt tarmsyndrom, diaré osv., Vil kanskje unngå dette.

Hvor ofte?

Avhengig av smerten din, ta den minst to eller tre ganger i uken

Hvorfor dette fungerer

Hvis du er en fan av te, og det allerede er en del av kostholdet ditt, vet du allerede at det ikke bare gir deg lindring fra mange problemer med mage og mage, men også fysiske plager. Tilsetning av ricinusolje til ingefærte gir komfort og gir søvn også.

• Ricinusolje og flanellpakke

Du vil trenge

• Flanell klut
• Ricinusolje
• Plast / plastfolie
• Håndkle
• Varmtvannsflaske eller varmtvannspakke

Forberedelsestid

5 minutter

Behandlingstid

45 minutter

Prosess

• Ta ca 20 ml lakserolje og varm den over komfyren eller bare mikrobølgeovn.
• Brett flanellen og sug den i ricinusolje. La den stå i omtrent 20 minutter til flanellen absorberer oljen helt.
• Legg et håndkle over det berørte leddet for å holde det forhøyet.
• Pakk det berørte området med flanellen som er dynket i ricinusolje.
• Nå, vikle flanellen med plasten eller klamrefolien for å binde det hele intakt.
• La denne ricinusoljepakken stå i minst 30-45 minutter.
• Det kan være litt rotete, så sørg for at det ikke er oljesøl rundt huset, eller det er best du sitter ute eller på balkongen mens du gjør dette.

Hvor ofte?

• Gjør dette i minst 2-3 dager etter hverandre, og du vil finne stor lettelse på slutten av tre dager.
• Gi det en pause og fortsett etter en uke eller så.
• Du kan få det ned til 15-20 minutter når du begynner å føle deg lettet.

Hvorfor dette fungerer

Aktuelle applikasjoner har alltid vist seg å hjelpe med leddsmerter. Ricinusolje siver inn i huden din, og å binde en flanellklut dynket i ricinusolje bidrar til å redusere sårhet og effektivt. Varmepakken tilføres som en katalysator for å redusere hevelse og derved redusere smerten i stor grad.

Du skjønner at en flaske ricinusolje, som er så beskjeden, er fylt med næringsstoffer og medisinske egenskaper. Selv om disse rettsmidlene ikke kan være den eneste løsningen på leddgikt, kan det gjøre en verden av forskjell å legge dem til i regimet ditt. Gi oss beskjed om hvordan det fungerte, eller hvis du har flere spørsmål om dette. Legg igjen en tekst i kommentarseksjonen nedenfor.