Hvordan Lage Løksaft For Hud, Hår Og Helse?

2024 Forfatter: Cecilia Ryder | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 14:22

Løk er synonymt med tårer. Så noen av oss er mer enn glade for å fjerne denne grønnsaken, enten for å unngå tårer eller dårlig ånde. Men visste du at denne roten ikke bare forbedrer smaken på maten din, men også gir en mengde helsemessige fordeler? Men du vet hva som er bedre enn en løk? Det er løksaft. Nysgjerrig mye? Finn ut mer om hvordan du lager løksaft og fordelene.

Onion Juice - A Brief

Vi inkluderer ofte et stort antall juice i kostholdet vårt for å holde oss på toppen av helsen. Men har du tenkt på å bruke løksaft noen gang?

Jeg vet at når det gjelder juice, stoler vi stort sett på fersk frukt og grønnsaker. Løken er aldri vårt førstevalg. Å være en rik kilde til organisk svovelforbindelse, 'allicin', kan imidlertid juice av denne grønnsaken øke stoffskiftet, redusere kolesterolnivået, forbedre blodsirkulasjonen, redusere kardiovaskulær risiko og behandle urinveisforstyrrelser (1, 2, 3).

Vent, fordelene og fordelene med løksaft slutter ikke her. Det er mer i historien.

Denne fantastiske grønnsaken inneholder mye svovel, vitamin A, B, C og E, kraftige antioksidanter quercetin og mange andre flavonoider som dobles og til og med tredobles når to eller flere løk reduseres for å lage en tykk juice. Løkjuice er helt hudvennlig, noe som gjør dem rynkefrie og strålende. Det takler også hårproblemer.

Med så mange fordeler, hvorfor ikke utnytte dette best? La oss dykke rett inn for å finne ut hvordan du kan lage løksaft på riktig måte.

Hvordan lage løksaft hjemme

Å lage fersk løksaft i hjemmet er ingen rakettvitenskap! Alt du trenger er noen løk, en juicepresse, mye tålmodighet og evnen til å håndtere den sterke lukten av løk som kan brenne øynene dine!

Klar for utfordringen? Gå videre og se:

Du vil trenge

• 2-3 mellomstore løk
• En skarp kniv
• En juicer
• En mellomstor glasskrukke

Det du trenger å gjøre

1. Start prosessen med å skrelle en løk.
2. Legg den skrelte løken i vasken under rennende vann for å skylle den. Dette trinnet hjelper deg med å rengjøre grønnsaken ordentlig ved å kvitte seg med alle typer smuss og hudflekker.
3. Ta et nytt papirhåndkle og klapp løken tørr.
4. Skjær den tørkede løken i end-to-end kvartaler med en skarp kniv.
5. Legg nå en løkkvart inne i juicen på juicepressen og slå på enheten. Det vil knuse grønnsaken ved å legge kraft på den og trekke ut saften helt. Juice opp de andre kvartalene en etter en på samme måte.
6. Når du er ferdig med å presse hele løken, må du rengjøre og vaske juicepressen din ordentlig. Det kan også hende du må dyppe enheten i varmt skummet vann, samt skrubbe den i ganske mange minutter for å bli kvitt den sterke, langvarige aromaen til grønnsaken.
7. Samle fersk juice og overfør den til en glasskrukke for videre bruk.

Merk: Bortsett fra en juicer, kan en blender (hånddrevet eller maskin) eller til og med et rivjern brukes til å lage løksaft. Når det gjelder en blender, må du følge den ovennevnte prosedyren nøyaktig for å forberede løken til juice. Og hvis du juicer en løk med et rivjern, er det ikke nødvendig å kutte av motsatte ender av grønnsaken.

Hvordan bruke løksaft for hud, hår og helse

Etter at du er ferdig med den første prosessen med ekstraksjon av løksaft, hjelper det å vite om bruken. Vi har listet her noen måter du kan bruke denne fantastiske blandingen på for å oppnå bedre hud, hår og helse. Sjekk de ut!

Løk juice pakker for hud

I motsetning til hva mange tror, trenger du ikke å bruke mye for å få den perfekte huden. Du kan oppnå ønsket effekt ved å bruke naturlige produkter også, spesielt løkjuice. Ta en titt:

1. Løkjuice og gram mel hudforyngende ansiktsmaske

Du vil trenge

• 1 1/2 ss nykstrakt løksaft
• 2 ss gram mel
• 1/2 ts melk
• En klype muskat
• 2-3 dråper av din essensielle olje
• Bomullsball

Det du trenger å gjøre

1. For å tilberede denne ansiktsmasken, ta alle de ovennevnte ingrediensene i en plastskål.
2. Bland grundig for å danne en tykk pasta. Du har lov til noen ekstra dråper melk for å oppnå den ansiktsmaske-lignende konsistensen.
3. Tilsett noen få dråper eterisk olje etter eget valg for å undertrykke den sterke aromaen av løk.
4. Påfør denne ansiktsmasken jevnt på din nyrensede hud.
5. La pakken ligge i 15 til 20 minutter, eller til den tørker helt av.
6. Dopp en bomullsdott i melk og bruk den til å tørke av masken ved å massere huden i sirkulær bevegelse. Å bruke denne eksfolierende pakken to ganger i uken vil hjelpe deg med å oppnå lysere hud på kort tid.

[Les: Juicer du bør prøve for glødende hud]

2. Løkjuice og tomatjuice Ansiktsmaske mot kviser

Du vil trenge

• 1 ss fersk løksaft
• 1/2 ss tomatjuice
• 1/2 ts neemolje
• Bomullsdotter

Det du trenger å gjøre

1. Bland alle ingrediensene i en liten bolle.
2. Dypp en fersk bomullsdott i løsningen og påfør den forsiktig over ansiktet.
3. Fjern masken etter 10 til 15 minutter, vask den av med vanlig vann.
4. Gjenta prosessen to ganger i uken for å oppnå de ønskede resultatene. Denne effektive ansiktsmasken hjelper til med å åpne tette porer, noe som reduserer veksten og spredningen av kviser ytterligere.

Merk: Se etter allergier før du bruker tomatjuice. Mange mennesker utvikler hudirritasjon og rød hud etter å ha brukt tomatjuice på huden. Å gjøre en lappetest på undersiden av håndleddet eller foten er en god måte å finne ut mulige allergiske reaksjoner. Hvis det er følsomt, er det bedre å hoppe over alt dette.

3. Løkjuice og yoghurt for ungdommelig utstråling

Du vil trenge

• 1 ss løksaft
• 1 ss fersk yoghurt
• 2-3 dråper av din essensielle olje

Det du trenger å gjøre

1. For å lage denne ansiktsmasken, kombiner like mengder fersk løkjuice og yoghurt for å danne en pasta.
2. Tilsett noen få dråper av din favoritt essensielle olje for å gi den ellers skarp blandingen en aroma.
3. Masser denne blandingen forsiktig på ansiktet og nakken ved å bruke sirkulære håndbevegelser i 5 til 10 minutter.
4. Tørk av den med en ren vaskeklut.
5. Vask den av som vanlig og fukt den.
6. Gjenta denne prosessen annenhver tredje dag for å oppnå en strålende glød. Rik på phytonutrients og antioksidanter, gir løk juice den mye nødvendige næring til huden din, mens du eliminerer urenheter. Melkesyren i yoghurt hjelper til med å forstørre effekten som er satt av denne hovedingrediensen.

Hvordan lage løksaftpakker for hår

Denne saften har blitt brukt til hårbehandling i veldig lang tid. Når det påføres direkte på de skallede flekkene, er det kjent å akselerere hårveksten like etter få bruksområder.

Men det er mange andre varianter av å lage løksaft som tar vare på de forskjellige delmengdene av hårpleie. La oss vite mer om hvordan du lager løksaft for hårvekst her:

1. Løkjuice og honning for å kontrollere hårtap

Du vil trenge

• 1/4 kopp fersk løksaft
• 1 ss honning
• Dusjhette
• En plastskål

Det du trenger å gjøre

1. Bland de ovennevnte ingrediensene i en plastskål for å danne en løpende pasta.
2. Påfør limen direkte på hodebunnen og masser den forsiktig i fem minutter med fingertuppene.
3. La blandingen stå i omtrent en halv time for å sikre at den absorberes riktig. Denne blandingen kan også stå over natten. Bare vær sikker på å dekke den ved å bruke en dusjhette.
4. Skyll den av med lunkent vann og mild sjampo.
5. Ved å bruke denne teknikken to ganger i uken vil du definitivt holde hårtapstilstanden under kontroll.

2. Løkjuice og kokosnøttolje for næring av hår

Du vil trenge

• 1 ss løksaft
• 1/2 ss kokosnøttolje

Det du trenger å gjøre

1. Bland løksaft og kokosnøttolje i en bolle.
2. Masser hodebunnen og håret grundig med denne oljemiksen i omtrent fem minutter. Det er best å bruke milde sirkelbevegelser.
3. Skyll nå et luftig håndkle i litt varmt vann og vri det.
4. Pakk hodet med dette håndkleet og la det stå i en halv time.
5. Skyll den av med varmt vann og mild sjampo.
6. Gjenta denne prosessen en eller to ganger i løpet av en uke for å få godt næret hår på kort tid. Denne blandingen vil også bidra til å forbedre hårets kvalitet og tekstur.

[Les: Hvordan bruke potetjuice for hårvekst?]

3. Løkjuice og øl for rask hårvekst

Du vil trenge

• 1 1/2 ss nykstrakt løksaft
• 1 ss øl

Det du trenger å gjøre

1. Bland løksaft og øl for å danne en glatt hårmaske.
2. Påfør denne masken på hodebunnen og håret og masser forsiktig i rundt fem minutter med fingertuppene.
3. La blandingen stå i ytterligere en halv time. Du kan bruke en dusjhette for å beskytte blandingen mot å renne av.
4. Skyll den av med sjampo og vanlig vann.
5. For bedre resultater, bruk denne blandingen to til tre ganger i løpet av en uke.

Ansvarsfraskrivelse: Selv om det hjelper håret ditt, oppfordrer vi ikke til bruk av øl. Bruk bare dette middelet hvis du har det bra med dette.

4. Løkjuice og sitron for flasskontroll

Du vil trenge

• 1 1/2 ss løksaft
• 1 ts fersk ekstrahert sitronsaft

Det du trenger å gjøre

1. Kombiner disse to ingrediensene for å danne en fin pasta.
2. Påfør den på håret og hodebunnen og masser forsiktig.
3. La den stå i 15 til 20 minutter.
4. Skyll den av med mild sjampo og lunkent vann. La det lufttørke.
5. Bruk denne blandingen to ganger i uken for å få full kontroll over flass.

5. Løkjuice og yoghurt til glans

Du vil trenge

• 1 1/2 ss løksaft
• 1 ss yoghurt

Det du trenger å gjøre

1. Bland løksaft og yoghurt i en liten bolle for å danne en pasta.
2. Påfør denne masken jevnt på håret og hodebunnen.
3. La den stå i omtrent 45 minutter. I mellomtiden dekker du hodet med en dusjhette og ser på TV eller leser en bok.
4. Skyll godt med vanlig sjampo.
5. Gjenta denne prosessen to ganger i uken for skinnende hår.

6. Løkjuice og hvitløk for alopecia

Du vil trenge

• 1 ss løksaft
• 1 fedd hvitløk
• 1/2 ss olivenolje

Det du trenger å gjøre

1. Knus et fedd hvitløk og bland saften med en spiseskje løkjuice.
2. Påfør denne blandingen direkte på det berørte området en time før du legger deg. Forsikre deg om at du dekker området godt. Unngå også å gni blandingen for hardt. Denne harde behandlingen kan forverre tilstanden.
3. En time inn i applikasjonen, masser håret og hodebunnen forsiktig med litt olivenolje.
4. La den stå på en hel natt. Beskytt masken og putetrekket ved hjelp av en dusjhette.
5. Skyll blandingen av hodet ditt ved å bruke en mild sjampo og vanlig vann.
6. Gjenta denne prosessen to ganger i uken for best resultat.

Merk: Å tilsette litt sitronsaft eller rosevann i hårskyllingen kan bidra til å forhindre den sterke lukten av løksaften. Eteriske oljer av rosmarin, lavendel og peppermynte er også en god løsning for å sabotere lukten.

Så nå vet du hvordan du bruker løksaft for hårvekst, la oss se fordeler f = av løksaft for helsen din.

Løkjuice for helse

Å bruke løksaft på en bestemt måte kan bidra til å forebygge og behandle en rekke sykdommer. Ta en titt:

1. Rå løksaft mot øreverk

Du vil trenge

• 1 ss nykstrakt løksaft
• Bomullsball

Det du trenger å gjøre

1. Dypp en bomullsdott i løksaften og bruk den til å slippe dråpene i øret.
2. Denne løsningen vil bidra til å behandle en akutt ørepine, og noen få applikasjoner vil også redusere ringelyden i øret.
3. Bruk denne metoden to ganger hver dag til symptomene avtar.

2. Løkjuice og honning mot hoste

Du vil trenge

• 2 ss løksaft
• 2 ss honning

Det du trenger å gjøre

1. Bland de to ovennevnte ingrediensene for å danne en blanding og lagre den i en liten krukke.
2. Spis en teskje av denne blandingen to ganger om morgenen og kvelden. Denne blandingen skal vare i tre til fire dager.
3. Bruk av denne blandingen vil avlaste deg selv den mest sta av hoste og sår hals.

3. Løkjuice og ingefærjuice øker libido

Du vil trenge

• 1 ss løksaft
• 1 ss ingefærjuice

Det du trenger å gjøre

1. Bland de to ingrediensene godt.
2. Ha denne blandingen tre ganger om dagen i en måned for å øke libido. Løk sies å øke seksuell lyst hos et gjennomsnittlig menneske.

Der går du … med en lang liste over løkjuice som brukes til å takle hud, hår eller helsetilstand.

Nå vet du hvordan du lager løksaft. Har du noen gang brukt løksaft til noe? Har det fungert for deg? Gi oss beskjed i kommentarfeltet nedenfor.

Hold deg i form, vær sunn!