10 Fantastiske Helsemessige Fordeler Av Slangekalebassen

2024 Forfatter: Cecilia Ryder | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 14:22

Hvor ofte inkluderer du slangekalebasser i kostholdet ditt? Og visste du at slangekalebassen kan hjelpe deg med å kontrollere diabetes og til og med bli kvitt feber? Ikke bare disse to, supergrønnsakene tilbyr også en mengde andre helsemessige fordeler!

Lurer du på hva det er? Les dette innlegget for å finne ut!

Snake Gourd Fordeler - Topp 10

• 1. Feber
• 2. Diabetes
• 3. Hjerteproblemer
• 4. Gulsott
• 5. Purgativ
• 6. Kurer flass
• 7. Kalorier med lite innhold
• 8. Alopecia
• 9. Rik på mineraler
• 10. Kurer forstoppelse

1. Feber

Snake gourd, som også er kjent som Trichosanthes cucumerina, har vist seg å bidra til å redusere galde feber. Hvis du tilsetter litt chiretta og honning, øker effekten av slangekalebassen, og den vil kunne behandle galde feber raskt og effektivt. Mange tilfeller er registrert der slangekalebasser brukes sammen med korianderblader, hvor denne blandingen ble funnet å være mer effektiv i behandling av galde feber. Denne saften har blitt brukt som et smertestillende middel for å indusere oppkast. Det har vist seg å være effektivt også ved behandling av malariafeber (1).

[Les: Helsefordeler med marggrønnsak]

2. Diabetes

Snake gourd har blitt til for å redusere effekten av diabetes. Selv om kinesisk terapi regelmessig inkluderer slangekalebasser i behandlingen av diabetes, er grønnsaken vanligvis en kalorifattig mat. Dette gjør det til den ideelle maten for å holde vekten under kontroll, men likevel gi riktig ernæring til personer med type II diabetikere (2).

3. Hjerteproblemer

Snake gourd extract er et av de beste rettsmidler for arterielle lidelser som hjertebank og andre tilstander som smerter og stress på hjertet. Ekstrakten har vært kjent for å forbedre sirkulasjonen, som igjen sørger for at du lider mindre av hjerteproblemer. For å få best resultat, ha minst to kopper slangekalebarkstrakt hver dag (3).

4. Gulsott

Slange kalebasblader har vist seg å være effektive for å bekjempe sykdommer som gulsott. Du kan innta 30-60 gram doser av bladene, knust sammen med korianderfrø tre ganger hver dag for å benytte deg av fordelene med slangekalebassen (4).

5. Purgativ

Snake gourd juice er et sterkt avføringsmiddel som hjelper å skylle giftstoffer fra kroppen. Grønnsaken kan også tørkes, men denne metoden er vanligvis ikke så god som å presse slangekalebassen. Det er en god fordøyelseskanal, som hjelper til med fordøyelsesprosessen. Bladene fungerer som et emetikum, befri kroppen for giftstoffer og hjelper også med å rense tarmene. Du kan innta 1-2 ts slangekalebonsaft hver morgen for å få fordelene med denne grønnsaken. Snake gourd frø brukes også som et fuktighetsmiddel for behandling av alvorlige tilfeller av tørr forstoppelse (5).

6. Kurer flass

En av de mest populære bruksområdene av slangekalebasser er dens effektivitet i å håndtere flass. Ikke bare kan aktuell applikasjon hjelpe deg med å bli flass, men grønnsaken kan også bidra til å redusere symptomene på tilstanden. Bare gni en sunn mengde av denne saften i hodebunnen og la den ligge i en halv time før du vasker den av. Snake gourd juice stimulerer vanligvis kroppen til å øke væskeproduksjonen og fukter hodebunnen. Du kan også vurdere å bruke dette ekstraktet lokalt, da behandlingen også vil fungere ved inntak eller lokal applikasjon (6).

7. Kalorier med lite innhold

Snake gourd er en kalorifattig mat. Det gir mesteparten av de nødvendige næringsstoffene uten å tilsette fett i kroppen. Faktisk er det ganske lite kalorier, så du kan være trygg på at du ikke legger på deg ekstra vekt ved å gorgle på denne grønnsaken (7).

8. Alopecia

Ekstraktet fra slangekalebærbladene er ganske effektivt når det gjelder behandling av hår- og hodebunnsforstyrrelser som alopecia, som vanligvis fører til delvis og til og med fullstendig hårtap. For denne spesifikke behandlingen må du bruke saften lokalt på det berørte området (8).

9. Rik på mineraler

Snake gourd er en av de sunneste grønnsakene, siden den er rik på essensielle mineraler som magnesium, kalsium og fosfor. Disse mineralene forbedrer kroppsfunksjonene og fremmer sterkere bein og tenner.

[Les: Fordelene med agurk for helsen]

10. Kurer forstoppelse

Snake gourd er rik på kostfiber, noe som gjør den til en av de beste kurer for å myke avføring og redusere effekten av oppblåsthet og forstoppelse (9).

Så hvorfor vente? Nå som du vet om de mange helsemessige fordelene med ormkalebass, bør du vurdere å inkludere denne grønnsaken i kostholdet ditt. Fortell oss hva du opplevde med slangekalebassen. Legg igjen en kommentar nedenfor!