Hvorfor Er Håret Mitt Så Fet Og Fet?

2024 Forfatter: Cecilia Ryder | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 14:22

Vi hører ofte kvinner som klager over å ha tørt hår. Apotekgangene er fulle av produkter designet spesielt for tørt hår. Men de færreste snakker om den andre enden av spekteret, det diametriske motsatte av tørt hår - fett hår. Ja, å ha fet hår er like stort et problem som å ha tørt hår fordi det får låsene dine til å se flate, halte, livløse og bare rundt yucky. Så la oss starte med å svare på spørsmålet …

Innholdsfortegnelse

• Hvorfor er håret mitt så fet og fet?
• Hva forårsaker fet hår?
• Hvordan forhindre fet hår

Hvorfor er håret mitt så fet og fet?

Huden i hodebunnen din, akkurat som huden på resten av kroppen din, er full av porer som er koblet til talgkjertler. Disse talgkjertlene skiller ut den naturlige oljen som kalles talg. Dette talg er viktig for å holde håret mykt, glatt og håndterbart. Noen ganger kan de imidlertid begynne å produsere talg i store mengder som fører til at håret blir fet og fettete. Hva får dette til å skje? Vel, la oss finne ut …

Hva forårsaker fet hår?

Det er så mange og så varierte faktorer som kan forårsake fet hår at vi trenger å ta dette en etter en. Så la oss komme i gang!

1. Din naturlige hårtype: Din naturlige hårtype kan avgjøre hvor fet håret ditt blir. Forvirret? La meg bryte det ned for deg:

en. Hvis du har fint hår, betyr det at det blir for mye olje som blir utskilt av hodebunnen og ikke nok hår til å absorbere det.

b. Rett hår har en tendens til å bli fetere fordi talget beveger seg jevnt fra røttene til spissene uten krøller eller knekk for å fungere som en hindring.

c. Krøllete og krøllete hår har en tendens til å være veldig fet ved røttene ettersom oljen bygger seg opp der og ikke har sjansen til å bevege seg nedover hårskaftet (1).

2. Genetiske faktorer: Hvis noen av foreldrene dine har fet hår, er det stor sjanse for at de har gitt det bestemte genet til deg (2).

3. Fuktighet: Hvis du bor på et sted som har høy luftfuktighet, vil du alltid ikke bare ha hår, men også fet hud fordi fuktig klima sender talgkjertlene i overdrive (a).

4. Hormonell forstyrrelse: Dine hormonnivåer kan forstyrres på grunn av visse medisiner (inkludert p-piller), graviditet, pubertet, overgangsalder og stress, noe som kan føre til en økning i produksjonen av talg i hodebunnen (2).

5. Hudforhold: Fett hodebunn forårsaker hudsykdommer som eksem, psoriasis og seborrheisk dermatitt forårsaker fet hår og flass av hodebunnen (3).

6. Leke med håret ditt: Kjører du for mye bevisst eller ubevisst? Så her er en streng sannhet - ikke bare overfører du oljen som hendene dine skiller ut til håret ditt, men du distribuerer også oljen fra hodebunnen i hele hårets lengde og gjør det fettete. Hvem visste, ikke sant?

7. Børsting av håret for mye: Dette følger igjen den samme logikken som forrige punkt. Når du pusser håret gjentatte ganger, fortsetter du å fordele oljen fra hodebunnen på nytt gjennom lengden på håret. Dette blir enda mer forverret når du allerede har naturlig fett hår.

8. Bruk av for mye produkt: Bruk av for mye av noe hårprodukt - balsam, serum, hårgelé, hårvoks, mousse og lignende - kan føre til at det bygger seg på hodebunnen og forårsaker kaos på funksjonen til talgkjertlene (1). Dette kan vise seg å være et enda større problem hvis disse produktene er alkoholbaserte. Disse produktene, blandet med talg, kan i stor grad veie håret ditt og få det til å se fettete ut.

9. Sjamponering av håret ditt for mye: Selv om du kanskje har lyst til å sjamponere håret hver dag, er den eneste måten å redusere fettheten på håret ditt, men du kan ikke være lenger fra sannheten. Å vaske håret for ofte vil bare oppmuntre hodebunnen til å produsere mer talg for å kompensere for oljene som er fjernet av sjampoen. Så du ville være skjerpende - ikke løse - det fettete hårproblemet ditt ved å sjamponere håret hver dag.

10. Bruk av varmt vann til å vaske håret ditt: Varmt vann stimulerer talgkjertlene og oppfordrer dem til å produsere mer talg.

11. Kondisjonere håret for mye: Å bruke for mye balsam i håret og bruke det rett fra røttene, veier bare håret og får det til å se fettete ut (1).

12. Bruke feil produkter: Bruk av produkter som er ment å fukte håret ditt - som fuktighetsgivende sjampo, dype forsterkende sjampoer og dype balsam - kan gjøre det allerede fete håret ditt enda mer fet.

13. Å binde håret for mye: Hvis du holder håret bundet i en tett hestehale, kan det føre til at olje og talg bare bygger seg opp på den ene delen av hodebunnen og gir deg ujevnt fett hår.

14. Varmestyling av håret for mye: Bruk for mye varme på håret ditt ved regelmessig bruk av tørketrommel, strykejern og krøllestenger tørker det ut. Dette oppmuntrer talgkjertlene til å jobbe i overdrive og produsere mer og mer talg, og dermed blir håret ditt fettete.

15. D-vitaminmangel: D-vitamin spiller en aktiv rolle i produksjonen og reguleringen av talgnivåer. Hvis du ikke har nok av dette næringsstoffet, kan det føre til at talgnivåene dine blir høy og gjør håret ditt for fet (4).

Så nå som du har klart å finne ut nøyaktig hvorfor håret ditt er fet og fettete, er det på tide at du tok saken i egne hender og tok noen skritt for å undergrave dette problemet. Så, her er hva du trenger å gjøre!

Hvordan forhindre fet hår

1. Ikke børst håret mer enn 2-3 ganger om dagen, og bruk en børstehårbørste mens du gjør det.
2. Skyll håret i minst 30 sekunder etter sjamponering og kondisjonering for å sikre at du har fjernet alle produktene.
3. Skyll håret med kaldt vann når det lukker hårbåndene og hindrer talgkjertlene i å overdrive.
4. Bruk en klar, sulfatfri sjampo og et lett balsam for å vaske håret.
5. Skriv dette ned og husk det - bruk aldri balsam i hodebunnen. Dette vil bare føre til at den bygger på hodebunnen, fungerer som lim for smuss og smuss og blokkerer porene. Bruk den i stedet fra midtpartiet til endene av håret ditt som faktisk trenger ekstra fuktighet.
6. Unngå å bruke hårprodukter som inneholder silikoner, da de belegger håret og tiltrekker olje og smuss til å feste seg til det.
7. Unngå å bruke hårgeler, mousse og tørre sjampoer som bare forårsaker mer opphopning og får håret til å se fetere ut.
8. Velg lette tåker og spray for å gi glans i håret ditt.
9. Annenhver uke, tilsett litt natron til sjampoen for å fjerne all olje og produktoppbygging fra håret og hodebunnen.
10. Hvis du må føne håret, må du gjøre det på den kule innstillingen for å unngå overdreven stimulering av talgkjertlene.

Og det er det, damer! Det er alt du trenger å gjøre for å forhindre at håret blir for fet og fettete! Ganske enkelt, ikke sant? Så kommenter nedenfor for å gi oss beskjed hvis du har noen tips som hjelper deg med å håndtere det fettete håret ditt.

Ekspertens svar på lesernes spørsmål

Er det bra for håret ditt å være fettete?

Nei, det er ikke bra for håret ditt å være fettete, da det får støv og smuss til å klebe seg til håret og kompromitterer hygiene.

Kan talg forårsake hårtap?

Nei, talg kan ikke forårsake hårtap, men det kan påvirke hårvekstsyklusen din.

Hva er den beste sjampoen for fet hår?

Pantene Pro-V Total Damage Care Shampoo for fet hår er den beste sjampoen for fett hår.

Kan du skade håret ditt ved å vaske det hver dag?

Ja, du kan skade håret ditt ved å vaske det hver dag da det striper håret av dets naturlige oljer.

Kan du ha tørt hodebunn og fett hår?

Ja, du kan ha tørt hodebunn og fett hår, men dette er et tegn på seborrheisk dermatitt, og du bør få sett det på av en hudlege.

4 kilder

Stylecraze har strenge retningslinjer for innkjøp og er avhengig av fagfellevurderte studier, akademiske forskningsinstitusjoner og medisinske foreninger. Vi unngår å bruke tertiære referanser. Du kan lære mer om hvordan vi sikrer innholdet vårt er nøyaktig og oppdatert ved å lese redaksjonelle retningslinjer.

• Hårkosmetikk: En oversikt, International Journal of Trichology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387693/

• Fet hud, MedlinePlus, US National Library of Medicine.

  medlineplus.gov/ency/article/002043.htm

• Seborrheic Dermatitis, Pharmacy and Therapeutics, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2888552/

• Foreløpig bevis for vitamin D-mangel ved nodulocystisk kviser, Dermatoendokrinologi, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4580068/