Hvordan Bli Kvitt Røde øyne

2024 Forfatter: Cecilia Ryder | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 14:22

Å våkne opp til røde og blodskutte øyne er ikke noe attraktivt forslag. Røde øyne er vanligvis et resultat av irriterte eller hovne kar i øynene og kan indikere ulike helseproblemer. For mer informasjon om røde øyne, årsaker, samt naturlige behandlingsalternativer, bla nedover.

Innholdsfortegnelse

• Hva forårsaker røde øyne?
• Hjemmemedisiner for å behandle blodskutte øyne
• Forebyggingstips

Hva forårsaker røde øyne?

Røde øyne kan utløses av forskjellige faktorer. Den vanligste årsaken til tilstanden er betente kar på overflaten av øynene dine. Denne irritasjonen kan være forårsaket av irriterende stoffer som:

• Soleksponering
• Tørr luft
• Støv
• Allergier
• Mikrober som bakterier og virus
• Hoste
• Forkjølelse eller influensa

Konstant hoste eller belastning i øyet kan føre til en spesifikk tilstand som kalles subkonjunktiv blødning, noe som får røde flekker til å vises i noen av øynene dine. Det rydder imidlertid opp på 10 dager.

De mer alvorlige årsakene til røde øyne er infeksjoner som kan forekomme i forskjellige deler av øynene og gi opphav til ytterligere symptomer som øyesmerter, utflod eller endringer i synet ditt.

Noen infeksjoner som fører til forekomsten av røde øyne inkluderer:

• Betennede øyenvippefollikler (blefaritt)
• Betennelse i membranen som belegger overflaten på øynene dine (konjunktivitt eller rosa øye)
• Sår som dekker øynene, kalt hornhinnesår
• Betent uvea (uveitt)

Øyenrødhet kan også være forårsaket av:

• Skadd øye
• Traume
• Akutt glaukom som forårsaker smerte ved økt trykk på øyet
• Riper på hornhinnen forårsaket av irriterende stoffer eller bruk av linsen
• Blødningsproblemer

Det er best å gjøre hva du kan for å behandle tilstanden. Og hva kan være bedre enn noen raske og naturlige hjemmemedisiner? Vi har samlet en liste over de beste midlene for å hjelpe deg med å bli kvitt røde øyne.

Hvordan bli kvitt røde øyne naturlig

1. Cold Compress
2. Agurk
3. Rose vann
4. Teposer
5. Honning
6. Kamille te
7. Aloe Vera
8. Lakserolje
9. Eplecidereddik
10. Kokosolje
11. Grønn te
12. Sitronsaft
13. Essensielle oljer
14. Potet
15. Vitaminer

Hjemmemedisiner for å behandle blodskutte øyne

1. Cold Compress

Du vil trenge

En ispakke

Hva du må gjøre

1. Påfør ispakken direkte på det berørte øyet.
2. Hold den i omtrent et minutt og fjern den.
3. Gjenta 2 til 3 ganger etter hvert 5. minutt.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette minst to ganger daglig.

Hvorfor dette fungerer

Kalde kompresser er best for å behandle betennelse og hevelse i øynene. De hjelper også til å begrense blodårene i det berørte øyet, noe som bidrar til å redusere rødhet (1).

2. Agurk

Du vil trenge

Agurker i skiver

Hva du må gjøre

1. Skjær et par skiver av en kjølt agurk.
2. Legg et stykke på hvert øye.
3. La den stå i omtrent 30 minutter.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette to ganger daglig for best resultat.

Hvorfor dette fungerer

Agurk er et av de beste midlene for behandling av røde øyne. Den har beroligende og avkjølende egenskaper som kan bidra til å krympe blodårene i øynene og behandle tilstanden (2).

3. Rose Water

Du vil trenge

• Rose vann (etter behov)
• Bomullsputer

Hva du må gjøre

1. Ta to bomullsputer og suge dem i rosenvann.
2. Legg de gjennomvåtne putene på øynene.
3. La dem stå i 15 minutter.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Du må gjøre dette 1 til 2 ganger daglig.

Hvorfor dette fungerer

Rose vann har en beroligende og avslappende effekt på øynene dine. Dens betennelsesdempende egenskaper reduserer betennelse og irritasjon i øynene dine (3).

4. Teposer

Du vil trenge

2 brukte teposer

Hva du må gjøre

1. Ta to brukte teposer og avkjøl.
2. Etter en time, ta dem ut og legg dem på øynene dine.
3. La dem stå i 15 til 20 minutter.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette minst to ganger daglig.

Hvorfor dette fungerer

Te inneholder tanniner som kan hjelpe i beroligende røde øyne. Dette er hovedsakelig på grunn av de antiinflammatoriske egenskapene som tanniner viser (4).

5. Honning og melk

Du vil trenge

• 1 ss honning
• 1 ss melk
• Bomullsputer

Hva du må gjøre

1. Bland en spiseskje hver av varm melk og honning.

2. Soak noen bomullsputer i denne blandingen og legg dem direkte på øynene.

3. La dem være i omtrent 30 minutter og vask øynene med vann.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette en gang daglig.

Hvorfor dette fungerer

Både melk og honning har naturlige beroligende og betennelsesdempende egenskaper som kan øke helbredelsen av øynene dine (5).

6. Kamille te

Du vil trenge

• 1 ts kamille te
• 1 kopp varmt vann
• Bomullsputer

Hva du må gjøre

1. Tilsett en teskje kamille te til en kopp varmt vann.
2. Bratt i 5 minutter og sil.
3. Når teen er avkjølt litt, avkjøl den i en time.
4. Legg to bomullsdynker i bløt og legg dem på øynene.
5. La dem stå i 30 minutter og vask øynene med kamille te.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette 1 til 2 ganger daglig.

Hvorfor dette fungerer

Kamille te er et ekstremt gunstig middel for behandling av røde øyne. Dette skyldes hovedsakelig de antiinflammatoriske egenskapene som kan bidra til å redusere betennelse og hevelse i øynene dine (6).

7. Aloe Vera

Du vil trenge

• Aloe vera gel
• Vann
• Bomullsputer

Hva du må gjøre

1. Ta litt aloe gel og bland den med like mye vann.
2. Kjøl blandingen i en time.
3. Soak to bomullsputer i den nedkjølte aloe-blandingen og legg dem over øynene.
4. La dem stå i 20 til 30 minutter.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette minst en gang daglig.

Hvorfor dette fungerer

Aloe vera har antiinflammatoriske og antioksidantegenskaper som hjelper til med å berolige røde og irriterte øyne (7).

8. Ricinusolje

Du vil trenge

1-2 dråper 100% organisk lakserolje

Hva du må gjøre

1. Hell en dråpe 100% organisk lakserolje i hvert øye.
2. Blink bort for å fjerne synet ditt.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Du må gjøre dette en gang daglig til du merker en forbedring i tilstanden din.

Hvorfor dette fungerer

Ricinusolje inneholder ricinolsyre, som er en sterk betennelsesdempende forbindelse som ikke bare hjelper med å smøre øynene dine, men også reduserer betennelse og hevelse (8).

9. Eplecidereddik

Du vil trenge

• 1 ss eplecidereddik
• 1 kopp vann
• Bomullsdotter

Hva du må gjøre

1. Bland en spiseskje eplecidereddik med en kopp vann.
2. Legg to bomullsdott i bløt og legg dem over lukkede øyne.
3. La dem stå i 30 minutter.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette 1 til 2 ganger daglig.

Hvorfor dette fungerer

Eplecidereddik kan også hjelpe til med å behandle røde øyne. Den inneholder eddiksyre som har antiinflammatoriske og antimikrobielle egenskaper, noe som naturlig kan redusere rødhet i øynene og forhindre ytterligere infeksjon i irritert øye (9), (10).

10. Kokosolje

Du vil trenge

1-2 dråper 100% jomfru kokosnøttolje

Hva du må gjøre

1. Hell en dråpe 100% jomfru kokosnøttolje i de indre hjørnene på begge øynene.
2. Blink bort overflødig olje.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Du må gjøre dette to ganger daglig i noen uker.

Hvorfor dette fungerer

Kokosolje består av mellomstore fettsyrer som er svært fuktighetsgivende og betennelsesdempende (11). Det hjelper med å holde øynene smurte og reduserer betennelsen (12).

11. Grønn te

Du vil trenge

• 1 ts grønn te
• 1 kopp varmt vann
• Bomullsputer

Hva du må gjøre

1. Tilsett en teskje grønn te til en kopp varmt vann.
2. Bratt i 5 minutter og sil.
3. Etter at teen er avkjølt, avkjøl den i en time.
4. Sug to bomullspadser i kjølet grønn te og legg dem på lukkede øyne.
5. La dem stå i minst 20 til 30 minutter.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Du må gjøre dette 1 til 2 ganger daglig.

Hvorfor dette fungerer

Grønn te inneholder polyfenoler som har sterke antiinflammatoriske og antioksidantegenskaper (13), (14). De lindrer irritasjon og rødhet i øynene dine ved å redusere betennelsen som forårsaker det.

12. Sitron

Du vil trenge

• 2-3 dråper sitronsaft
• Renset vann
• Øyne

Hva du må gjøre

1. Tilsett to til tre dråper sitronsaft i et øyekopp og fyll det med renset vann.
2. Bruk dette til å vaske øynene i 20 til 30 sekunder.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Du må gjøre dette en gang daglig.

Hvorfor dette fungerer

Gitt de betennelsesdempende og bakteriedrepende egenskapene til sitronsaft, er det ingen overraskelse at den gjør underverker for øynene (15), (16). Sitronsaft kan bidra til å lindre betennelse som resulterer i røde øyne og beskytter øynene dine mot ytterligere infeksjon.

13. Eteriske oljer

en. Te tre olje

Du vil trenge

• 2 dråper essensiell olje av tea tree
• 4 kopper varmt vann
• En stor bolle
• Et rent laken eller håndkle

Hva du må gjøre

1. Fyll en stor bolle med fire glass varmt vann.
2. Tilsett to til tre dråper tea tree olje til den.
3. Bøy deg over bollen, med øynene rett over den utstrålende dampen.
4. Dekk hodet med et rent håndkle eller laken.
5. La dampen virke på øynene i omtrent 10 til 15 minutter.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Du bør gjøre dette tre ganger daglig.

Hvorfor dette fungerer

Tea tree olje er hovedsakelig kjent for sine betennelsesdempende og antimikrobielle egenskaper og er mye brukt til å behandle forskjellige hudlidelser (17). Disse egenskapene gjør det også gunstig ved behandling av røde og betente øyne, da det reduserer betennelsen og behandler infeksjonen som forårsaker den.

b. Lavendelolje

Du vil trenge

• 2-3 dråper lavendelolje
• 4 kopper varmt vann
• En stor bolle
• Et rent håndkle eller laken

Hva du må gjøre

1. Tilsett to til tre dråper eterisk olje i fire kopper varmt vann.
2. Overfør dette vannet til en stor bolle og bøy den over den.
3. Dekk til hodet med et rent håndkle eller laken.
4. La dampen virke på øynene i omtrent 15 minutter.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette 3 til 4 ganger daglig.

Hvorfor dette fungerer

Lavendelolje reduserer betennelse i øynene dine (18). Den har også antimikrobielle egenskaper som kan bekjempe potensielle infeksjoner som kan være ansvarlige for tilstanden (19).

14. Potet

Du vil trenge

En skiver potet

Hva du må gjøre

1. Ta en skrelt og nedkjølt potet og skjær den i tynne skiver.
2. Legg et stykke på hvert øye.
3. La den stå i 20 til 30 minutter.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette to ganger daglig.

Hvorfor dette fungerer

Potet har snerpende egenskaper som hjelper til med å krympe blodårene rundt øynene dine (20). Det hjelper også i beroligende irriterte øyne.

15. Vitaminer

Vitaminer A, C, E, B2 (Riboflavin), B6 og B12 er bra for helsen til øynene dine (21), (22), (23). De kan bidra til å lindre røde øyne og også forhindre at tilstanden gjentar seg.

Du kan få de nødvendige mengdene av disse vitaminene ved å konsumere sitrusfrukter, grønne grønnsaker, gulrøtter, søtpoteter, bær, melk, yoghurt, fisk, egg og mandler.

Prøv disse midlene og farvel med røde øyne for alltid. For å forhindre gjentakelse av denne tilstanden, må du også følge noen tips. De er diskutert nedenfor.

Forebyggingstips

• Vask hendene hvis du har vært i kontakt med noen som har øyeinfeksjon.
• Fjern øyesminke hver dag før du legger deg.
• Ikke bruk kontaktlinser i lengre perioder.
• Rengjør alltid kontaktlinsene dine før og etter bruk.
• Unngå å unne deg aktiviteter som kan føre til belastning i øynene.
• Unngå kontakt med stoffer som kan forårsake irritasjon i øynene.
• Hvis noen fremmedlegemer eller irriterende stoffer kommer inn i øyet (e) dine, må du vaske med vann umiddelbart.

Tipsene og rettsmidlene som er oppført her, vil garantert hjelpe deg med å bli kvitt røde øyne. Imidlertid, hvis tilstanden vedvarer, ville det være lurt å konsultere legen din umiddelbart for å unngå ytterligere komplikasjoner. Han / hun kan foreskrive antibiotiske øyedråper eller salver for å behandle tilstanden.

Ikke glem å dele dette innlegget med venner og familie. Og for flere spørsmål, bruk kommentarfeltet nedenfor.

Ekspertens svar på lesernes spørsmål

Hva er den beste øyedråpen som brukes til røde øyne?

Naphazoline er en av de mest brukte øyedråper som brukes til å behandle røde og betente øyne, spesielt hvis tilstanden er forårsaket av allergi. Du kan også velge noen av de naturlige alternativene som er nevnt i dette innlegget som et tryggere alternativ.

Hva vil skje hvis rosa øye ikke blir behandlet?

Hvis det rosa øyet er forårsaket av en virusinfeksjon, rydder det vanligvis opp alene uten medisinsk behandling. Men hvis det rosa øyet eller konjunktivitt er et resultat av en bakteriell infeksjon, kan det forårsake alvorlig skade på øynene dine hvis de blir uten tilsyn.

Hvorfor har øyet rykket i en uke?

Stress, tretthet eller til og med inntak av for mye koffein kan forårsake rykende øyne. Dette forsvinner vanligvis i løpet av få dager eller uker.

Hva er den mest attraktive øyenfargen?

Ifølge en undersøkelse er grønne øyne det mest attraktive.

Hvor lang tid tar det for røde øyne å gro?

Symptomene blir vanligvis bedre på tre til fem dager og leges nesten helt på en uke eller to.