2024 Forfatter: Cecilia Ryder | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 14:22
Når spiste du ananas sist? Greit. La meg si det slik. Hvor ofte spiser du ananas? Og hvor mange?
Vent hvis du synes alt dette er tullete spørsmål. Fordi de ikke er det.
Selv ble jeg opprinnelig bedøvd som du er nå. Som alle andre personer anså jeg ananas som den beste av de beste fruktene. Jeg trodde de var de artene fra naturen med nesten perfekte egenskaper.
Men senere skjønte jeg hvor feil jeg hadde.
Jeg er enig i at ananas er en vakker frukt. Men som de andre fruktene, har den sin andel av bivirkninger i tilfelle du spiser den i overkant.
[Les: Bivirkninger av eplecidereddik]
Bivirkninger av ananas
Vil du vite om ananas bivirkninger? Len deg tilbake og les videre.
- 1. Allergi
- 2. Blodsukkernivåer
- 3. Bromelain-reaksjoner
- 4. Legemiddelinteraksjoner
- 5. Tannskade
- 6. Oralt allergisk syndrom
1. Allergi
Hva?
Forbruk av ananas kan føre til allergiske reaksjoner hos noen få mennesker.
Hvordan?
Ananas har 'kjøttmørking' egenskaper. Og det er dette som får frukten til å utløse allergiske reaksjoner (1). For det meste vil disse reaksjonene løse seg i løpet av få timer av seg selv. Men hvis ikke, bør en lege kontaktes umiddelbart.
Symptomer?
Overdreven ømhet eller hevelse på leppene, en kriblende følelse i halsen.
2. Blodsukkernivåer
Hva?
Dette er en av de alvorlige bivirkningene av ananas. Ananas har blitt funnet å øke blodsukkernivået. Dette utgjør åpenbart komplikasjoner.
Hvordan?
Ananas er en av de fruktene med naturlig høyt sukker. Og på grunn av dette løfter de blodsukkernivået i kroppen vår (2). De fleste frukter inneholder karbohydrater, og disse kan også øke blodsukkernivået. ½ kopp ananas har 15 gram karbohydrater.
Symptomer?
Hodepine, økt tørst og hyppig vannlating (3).
[Les: Alvorlige bivirkninger av bananer]
3. Bromelain-reaksjoner
Hva?
Bromelain er et enzym som finnes i ananasjuice og stilk. Dette enzymet har vist seg å forårsake reaksjoner i kroppen vår når vi spiser ananas.
Hvordan?
Bromelain har evnen til å øke mengden av visse antibiotika som absorberes av kroppen. Og når bromelin brukes til blodfortynnere, kan det øke risikoen for blødning (4).
Symptomer?
Kvalme, diaré og fordøyelsesbesvær (5).
4. Legemiddelinteraksjoner
Hva?
Ananas kan til og med forstyrre eller samhandle med visse typer medisiner eller medisiner. Dette kan føre til økte bivirkninger og andre problemer.
Hvordan?
Når en fersk ananas kombineres med visse antibiotika som amoksicillin og tetracyklin, kan det føre til en økning i bivirkningene forårsaket av disse antibiotika (6).
Symptomer?
Symptomene på amoxicillin inkluderer brystsmerter, blodig nese, frysninger, feber, svimmelhet etc (7).
[Les: Bivirkninger av bitter kalebas]
5. Tannskade
Hva?
Selv om ananas er en sunn og deilig frukt, kan den forårsake desensibilisering av tenner eller tannråte.
Hvordan?
Frukt som ananas som er svært sur i naturen, starter en kjemisk prosess i munnen når den konsumeres. Dette mykgjør emaljen og fører til tannråte (8).
Symptomer?
Tannsmerter og ekstrem følsomhet når du tar varm eller kald mat (9).
6. Oralt allergisk syndrom
Hva?
Oralt allergisyndrom er ingenting annet enn en allergi mot luftbårne partikler som støv og pollen.
Hvordan?
Dette fenomenet oppstår når immunforsvaret i kroppen vår forveksler proteinet i ananas med pollen eller noe annet allergen (10), (11). Som et resultat av dette, oppstår reaksjoner i kroppen.
Symptomer?
Irritasjon eller kløe på tungen en stund etter inntak av ananas.
De sier at ingen mennesker er perfekte. Sannsynligvis gjelder det samme også frukt. Avhengig av helsemessige forhold man har, kan noen frukter være ønskelige og sunne, og noen ikke.
Alt det ovennevnte er bivirkninger av ananasforbruk! Selv om jeg ikke mener ananas er 'dårlige' eller 'giftige', har de sitt eget sett med bivirkninger og bør konsumeres med måte.
Håper du likte innlegget vårt om bivirkninger av å spise ananas. Har du noen gang opplevd noen av disse bivirkningene av ananas? Gi oss beskjed ved å kommentere nedenfor.
Anbefalt:
4 Bivirkninger Av Hårgeler Du Bør Være Klar Over
Et behagelig, perfekt, prim og ordentlig utseende gjennom dagen er det de fleste av oss tar sikte på å oppnå hver dag. Dette inkluderer passende klær, riktig gjort ansikt og riktig stylet hår. Hår er tilfeldigvis et av de viktigste elementene som utgjør individets utseende og personlighet, samtidig som det er det minst håndterbare aspektet av det samme. Den van
10 Alvorlige Sennepsolje Bivirkninger Du Bør Være Klar Over
Hvis du er indianer, spesielt fra den østlige delen av landet, kan du ganske enkelt ikke forestille deg å lage mat uten sennepsolje. Det er en av de viktigste ingrediensene i vårt daglige kjøkken og kjent for ganske mange helsemessige fordeler. Men
9 Bivirkninger Av Lakserolje Du Bør Være Klar Over
Overdreven bruk av lakserolje har vært forbundet med ulike risikoer. Noen av disse inkluderer hudutslett, kvalme, diaré og muskelkramper. Bivirkningene av lakserolje har vært knyttet til både aktuell og intern bruk.Her diskuterer vi de mulige bivirkningene av lakserolje du må være forsiktig med og tiltakene du kan ta for å unngå dem.Innhold
11 Alvorlige Bivirkninger Av Avokado Du Bør Være Klar Over
Avokado er en pæreformet grønn kjøttfrukt og er kjent for sine helsemessige fordeler over hele verden. Frukten inneholder mange viktige næringsstoffer som brukes til å behandle ulike hudsykdommer og helseproblemer. Den inneholder 25 naturlige vitaminer og mineraler. Den
10 Bivirkninger Av Camu Camu Du Bør Være Klar Over
Camu Camu har mange helsemessige fordeler, men visste du at det også kan ha noen potensielt ekle bivirkninger? Hvis du lurer på hva camu camu er og hva slags fordeler eller bivirkninger det kan ha på deg, er dette innlegget du kan lese.Les videre og finn ut hvordan denne knallrøde bæren fra Amazonas er eller sannsynligvis ikke er så fantastisk.Innho
