2024 Forfatter: Cecilia Ryder | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 14:22
Bitter kalebas (også kjent som bitter melon) er et vintre som har blitt brukt som urtemedisin i århundrer. Denne grønnsaken er kjent for sin bitre smak, og de fleste bruker den til å regulere blodsukkernivået.
Imidlertid kan overflødig forbruk av bitter kalebass i lange perioder føre til uheldige helseeffekter. Disse inkluderer spontanabort, legemiddelinteraksjoner, leverbetennelse og uregelmessig hjerterytme.
Lær mer om disse bivirkningene og hvordan du kan forhindre dem i denne artikkelen.
-
Bivirkninger av bitter kalebass
- 1. Kan stimulere abort
- 2. Kan forstyrre narkotika
- 3. Kan påvirke leveren
- 4. Kan forårsake uregelmessig hjerterytme
- 5. Kan forårsake oppkast og diaré
- 6. Kan forårsake hypoglykemisk koma
- 7. Kan forårsake nyreproblemer
Bivirkninger av bitter kalebass
1. Kan stimulere abort
Bitter kalebas kan ha emmenagogue (en økning i menstruasjonsstrømmen) og abort-effekter hvis den tas i overkant (1).
Det kan også utløse sammentrekninger. Ammende kvinner anbefales ikke å ta bitter kalebass i store mengder. Imidlertid er det mindre vitenskapelig forskning tilgjengelig i denne forbindelse. Derfor er det best å oppsøke lege.
2. Kan forstyrre narkotika
Å kombinere bitter kalebass med standard medisiner kan senke blodsukkernivået altfor mye. Dette kan føre til farlig lave blodsukkernivåer (2).
Personer med diabetes, som er under medisiner, bør konsultere legene sine før de bruker bitter kalebass.
3. Kan påvirke leveren
Inntak av bitter kalebass i lengre perioder kan føre til leverbetennelse. Dette kan tilskrives visse forbindelser i grønnsaken, kalt monarchariner. Overdreven inntak av kalebassen hadde forårsaket leverproblemer hos rotter (3).
Bitter gresskar skader ikke leveren direkte. Langvarig bruk av bitter kalebass kan heve leverenzymer og resultere i en tilstand som kalles aterosklerose (herding av arteriene) (4). Imidlertid er begrenset forskning tilgjengelig for å bevise dette påstanden.
4. Kan forårsake uregelmessig hjerterytme
Når hjerterytmen blir uregelmessig, fører det til at blodet samles i den ene siden av hjertet. Dette kan føre til at blodplatene dannes blodpropp i bassenget, og derved forårsake hjerneslag eller hjerteinfarkt (5).
I en studie utviklet en 22 år gammel mann uten uregelmessigheter i hjerterytmen relaterte symptomer da han drakk en halv kopp bitter kalebasjuice (6).
5. Kan forårsake oppkast og diaré
Bitter kalebas kan forårsake oppkast og diaré på grunn av dets toksisitet. Bitter kalebas inneholder tetracykliske triterpenoidforbindelser kjent som cucurbitacins, som er giftige. I musestudier ble overflødig forbruk av den bittere kalebassen i juiceform funnet å føre til toksisitet (7).
6. Kan forårsake hypoglykemisk koma
Hypoglykemisk koma er en form for koma forårsaket av overdreven dose injisert insulin. Dette kan føre til en kraftig reduksjon i blodsukkernivået. Det er tilfelle rapporter som tyder på at hypoglykemisk koma begynner og atrieflimmer (unormal hjerterytme) begynner med inntak av bitter kalebass (8).
7. Kan forårsake nyreproblemer
For mye forbruk av bitter kalebass kan endre nyrefunksjonene. Musstudier viser at administrering av bitter melon opp til 4000 mg / kg anses å være trygg, og det viste ingen effekt på musens nyrefunksjon. Inntak av overflødig bitter kalebass (mer enn anbefalt dosering) kan forårsake nyreproblemer (9). Imidlertid er det nødvendig med flere studier for å forstå effekten av det på mennesker.
Konklusjon
Bitter kalebas er ekstremt gunstig på mange måter. Det er et sunt tillegg til kostholdet ditt. Imidlertid kan overflødig forbruk av bitter kalebass føre til flere bivirkninger, som spontanabort, interaksjoner med diabetesmedisiner og uregelmessig hjerterytme.
Mer langsiktig forskning fokusert på bivirkningene av bitter kalebass er nødvendig. Rådfør deg med lege i tilfelle du opplever bivirkninger.
ofte stilte spørsmål
Kan vi drikke bitter gourd juice hver dag?
Ja. Å drikke bitter gourd juice hver dag er bra for helsen. Imidlertid bør personer med diabetes konsultere lege før de konsumeres.
Kan jeg drikke bitter gourd juice om natten?
Antioksidantegenskapene til den bittere kalebassen skyller ut alle giftstoffer fra kroppen og hjelper avgiftning av leveren (10). Du kan drikke bitter gourd juice om natten.
10 kilder
Stylecraze har strenge retningslinjer for innkjøp og er avhengig av fagfellevurderte studier, akademiske forskningsinstitusjoner og medisinske foreninger. Vi unngår å bruke tertiære referanser. Du kan lære mer om hvordan vi sikrer innholdet vårt er nøyaktig og oppdatert ved å lese redaksjonelle retningslinjer.
-
Forbidden Foods for Healthy Gravidity, International Journal of Scientific Research and Reviews, ResearchGate.
www.researchgate.net/publication/328513110_Forbidden_Foods_for_Healthy_Pregnancy
-
Interaksjoner mellom antidiabetika og urter: en oversikt over virkningsmekanismer og kliniske implikasjoner, Diabetologi og metabolsk syndrom, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5527439/
-
Studien av hepatotoksisitetseffekt av Momordica charantia på leveren hos rotter, biokjemi og analytisk biokjemi.
www.longdom.org/proceedings/the-study-of-hepatotoxicity-effect-of-momordica-charantia-on-rat-s-liver-33858.html
-
Lipidsenkende effekter av Momordica charantia (Bitter Melon) i HIV-1-proteasehemmer-behandlede humane hepatomceller, HepG2, British Journal of Pharmacology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1752016/
-
Atrieflimmer, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK464171/
-
Et tilfelle av atrieflimmer på grunn av Momordica charantia (bitter melon), Annals of Saudi Medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2850191/
-
Flaskepulver (Lagenaria siceraria) juiceforgiftning, World Journal of Emergency Medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4677076/
-
Bitter melon (Momordica Charantia): En gjennomgang av effektivitet og sikkerhet, American-Journal of Health-System Pharmacy, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12625217
-
Virkningen av Momordica Charantia-ekstrakt på nyrefunksjon og struktur i mus, Journal of Nephropathology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24644542
-
Beskyttende effekt av Momordica charantia-vannekstrakt mot leverskade hos mus med tilbakeholdenhet og den underliggende mekanismen, Food and Nutrition Research, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5510204/
Anbefalt:
10 Matvarer Med Mye Mettet Fett, Må Du Begrense å Spise For å Være Sunn
Overflødige mengder mettet fett i kostholdet ditt kan føre til hjertesykdom og hjerneslag. Ifølge WHO krever koronar hjertesykdom og hjerneslag mer enn 14,1 millioner liv per år (1). Men du skal IKKE unngå mettet fett helt. American Heart Association anbefaler omtrent 5% -6% kalorier fra mettet fett (2). I ut
Hva Er Bivirkningene Av Ashwagandha?
Ashwagandha (Withania Somnifera) er en adaptogen ayurvedisk urt som primært hjelper til å bekjempe stress og angst. Imidlertid kan forbruk av urten føre til visse bivirkninger. Dens hypoglykemiske og immunmodulerende egenskaper kan forårsake uønskede effekter hos de med autoimmun sykdom eller allergi. Urte
Hva Er Bivirkningene Av Hvetegress?
Hvetegress er en kraftig mat med viktige fordeler. De nylig spirede bladene på planten er rike på næringsstoffer og anses generelt som trygge for helsen. Imidlertid er det begrenset forskning tilgjengelig for å støtte påstandene.Inntaket av hvetegress har også vært knyttet til visse bivirkninger tidligere. Noen av
10 Bivirkninger Av å Spise Mye Tomater
Tomater er en integrert del av vårt daglige kosthold. De gir smak og helse til enhver rett. Deres viktigste bestanddel, lykopen, er en kraftig antioksidant som er kjent for å bekjempe sykdom.Men overflødig inntak av tomater kan føre til uønskede effekter. Ikke
8 Fordeler Med å Spise Bitter Kalebass Under Graviditet
Bitter kalebas er også kjent som balsampære eller bitter melon over hele verden. Denne mellomstore grønnsaken har en distinkt bitter smak, men regnes som en veldig viktig inkludering i dietten på grunn av dens fantastiske egenskaper som en naturlig medisinering. Den