2024 Forfatter: Cecilia Ryder | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 14:22
Melketistel (Silybum marianum) er en medisinsk urt hjemmehørende i Sør-Europa. Denne urtemedisinen har antioksidanter og betennelsesdempende egenskaper og har flere helsemessige fordeler.
Selv om det generelt anses som trygt, er det kjent at det forårsaker uønskede effekter hos noen mennesker med langvarig bruk. Personer som bruker melketistel, har rapportert om mageproblemer, allergiske reaksjoner og interaksjoner med østrogen og visse typer medisiner.
I denne artikkelen har vi diskutert mulige bivirkninger av melketistel. Hvis du tar dette urten / tilskuddet, bør du være forsiktig med de mulige bivirkningene det kan forårsake.
-
Melketistel bivirkninger
- 1. Kan forårsake mageproblemer
- 2. Kan forårsake allergiske reaksjoner
- 3. Kan samhandle med østrogen
- 4. Kan ha interaksjoner under amming og graviditet
- 5. Kan samhandle med kolesterolmedisinering
- 6. Kan senke blodsukkeret for mye
- 7. Kan samhandle med andre stoffer
- 8. Kan forårsake svakhet
Melketistel bivirkninger
1. Kan forårsake mageproblemer
Forskning sier at melketistel kan forårsake visse mageproblemer som diaré, oppblåsthet, gass og urolig mage. Oralt inntak av melketistel har også vært knyttet til magesyke (eller magesmerter), anoreksi (tap av appetitt) og endringer i tarmvaner (1).
2. Kan forårsake allergiske reaksjoner
Melketistel kan forårsake allergiske reaksjoner hos mennesker, spesielt hos personer som også er allergiske mot ragweed, ringblomster, tusenfryd og krysantemum (2).
Enkelte rapporter sier også at melketistel kan forårsake hudutslett og elveblest (3). Hvordan dette skjer er ennå ikke undersøkt.
Imidlertid, hvis du får en allergisk reaksjon etter å ha tatt melketistel, må du slutte å bruke og konsultere legen din.
3. Kan samhandle med østrogen
Melketistel er kjent for å ha flere østrogenlignende egenskaper, og visse kilder sier at det kan forverre noen få helsemessige forhold (som endometriose, der endometrievevet vises utenfor livmoren og forårsaker smerte) som er følsom for østrogen (4).
Melketistel kan også redusere hormonnivået i kroppen (5). Å ta det sammen med østrogenpiller kan redusere effektiviteten. Noen av disse østrogenpiller kan inneholde hestestrogener, etinyløstradiol, østradiol, etc (6), (7), (8). Imidlertid er mer direkte forskning garantert i denne forbindelse.
4. Kan ha interaksjoner under amming og graviditet
Selv om melketistel historisk har blitt brukt for å forbedre strømmen av morsmelk, er fordelene under amming og graviditet ikke godt undersøkt ennå. Vær derfor trygg og unngå bruk.
5. Kan samhandle med kolesterolmedisinering
Melketistel kan samhandle med statinmedisiner, som er kjent for å senke kolesterolnivået (lipidsenkende) (9). Noen av disse stoffene kan omfatte Mevacor, Lescol, Zocor, Pravachol og Baycol. Melketistel samhandler med disse legemidlene da begge brytes ned av de samme leverenzymer.
6. Kan senke blodsukkeret for mye
Melketistel inneholder et kjemikalie kalt silymarin, som kan redusere blodsukkernivået (10). Selv om det er mangel på direkte forskning, er det en mulighet for at å ta melketistel sammen med diabetesmedisinering kan senke blodsukkernivået altfor mye.
7. Kan samhandle med andre stoffer
Visse medikamenter brytes ned i leveren, og melketistel kan redusere hvor raskt dette skjer (11). Å ta melketistel sammen med visse medisiner og medisiner kan forårsake mindre interaksjoner. Noen slike medisiner kan omfatte (12):
- Indinavir
- Elavil
- Valium
- Celebrex
- Voltaren
- Lescol
- Cozaar
- Demadex
- Coumadin
- Zyflo
Siden melketistel påvirker hvor godt leveren bryter ned disse medisinene, kan det påvirke hvor godt disse medisinene kan fungere.
Enkelte undersøkelser sier også at melkedistel generelt ikke utgjør en stor risiko for legemiddelinteraksjoner hos mennesker (13).
8. Kan forårsake svakhet
Enkelte individer kan oppleve svakhet med melketistel. Andre relaterte symptomer inkluderer en kriblende følelse i muskler og muskelkramper (14).
I ett tilfelle hadde melketistel forårsaket overdreven svette og svakhet (14).
Konklusjon
Selv om det er gunstig, kan melketistel forårsake uønskede effekter hos noen mennesker. Disse kan omfatte mageproblemer og allergiske reaksjoner. Selv om det også kan forårsake legemiddelinteraksjoner, er forskningen blandet. Hvis du bruker medisiner, er det imidlertid trygt å konsultere legen din før du tar melketistel.
Ekspertens svar på lesernes spørsmål
Hva er den daglige øvre grensen for melketistel?
Å ta 420 mg melketistel om dagen (standardisert til 70% silymarin) i oppdelte doser er trygt i 6 til 8 uker (15). Imidlertid, kontakt legen din for å få de beste rådene.
Hvor kan jeg kjøpe melketistel?
Du kan kjøpe melketistel online i tilleggsskjemaet. Du kan også få urten på nærmeste supermarked / apotek.
Hvor lang tid tar det for melketistel å begynne å jobbe?
Det kan ta en eller to uker før melketistel begynner å virke.
Kan du drikke alkohol mens du tar melketistel?
Ja, du kan drikke alkohol mens du tar melketistel. I århundrer har denne urten blitt brukt i kampen mot bakrus (9). Antioksidantegenskapene til melketistel kan regenere og minimere skader i levercellene som gjøres ved å konsumere alkohol (1).
Kan du ta melketistel på lang sikt?
Ja, du kan ta melketistel på lang sikt. I dyreforsøk ble silibinins antioksidantegenskaper og radikalavskrekkende egenskaper funnet å redusere svulster (16). Imidlertid er det behov for mer forskning for å forstå fordelene med melketistel på mennesker. Så konsulter en lege for å forstå om den langsiktige bruken.
16 kilder
Stylecraze har strenge retningslinjer for innkjøp og er avhengig av fagfellevurderte studier, akademiske forskningsinstitusjoner og medisinske foreninger. Vi unngår å bruke tertiære referanser. Du kan lære mer om hvordan vi sikrer innholdet vårt er nøyaktig og oppdatert ved å lese redaksjonelle retningslinjer.
-
Melketistel: Effekter på leversykdom og skrumplever og kliniske bivirkninger: Sammendrag, AHRQ Evidence Report Summeries, National Center for Biotechnology Information, US National Library of Medicine.
www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK11896/
-
Milk Thistle, National Center for Complementary and Integrative Health.
nccih.nih.gov/health/milkthistle/ataglance.htm
-
Melketistel, StatPearls.
www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK541075/
-
Melketistelbestanddeler hemmer raloksifen tarmglukuronidering: Et potensielt klinisk relevant naturprodukt – legemiddelinteraksjon, stoffskifte og disposisjon, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4538855/
-
Interaksjoner mellom legemidler og medikamenter av Silymarin i perspektiv for farmakokinetikk, Journal of Ethnopharmacology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19041708
www.frontiersin.org/articles/10.3389/fonc.2019.01356/full
-
Effektene av melketistel (Silybum marianum) på human cytokrom P450-aktivitet, medikamentmetabolsim og disposisjon, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4164972/
-
Review of Clinical Trials Evaluating Safety and Efficacy of Milk Thistle (Silybum marianum [L.] Gaertn.), SAGE Journals.
journals.sagepub.com/doi/pdf/10.1177/1534735407301942
-
Melketistel: tidlige frø av potensial, The Lancet Oncology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4116427/
-
Det terapeutiske potensialet til melketistel ved diabetes, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25396404
-
Silybum Marianum, Science Direct.
www.sciencedirect.com/topics/agricultural-and-biological-sciences/silybum-marianum
-
Herb-drug Interactions: A Literature Review, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15916450
-
Interaksjoner mellom urter og konvensjonelle legemidler: Oversikt over kliniske data, Karger Journals.
www.karger.com/Article/Fulltext/334488
-
Milk Thistle, PDQ Cancer Information Sammendrag, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK65780/
-
“Silymarin”, et lovende farmakologisk middel for behandling av sykdommer, Iranian University of Medical Sciences, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3586829/
-
Undersøke potensialet for toksisitet fra langvarig bruk av urteprodukter, gullstensel og melketistel, toksikologisk patologi, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21300790
Anbefalt:
Hva Er Bivirkningene Av Ashwagandha?
Ashwagandha (Withania Somnifera) er en adaptogen ayurvedisk urt som primært hjelper til å bekjempe stress og angst. Imidlertid kan forbruk av urten føre til visse bivirkninger. Dens hypoglykemiske og immunmodulerende egenskaper kan forårsake uønskede effekter hos de med autoimmun sykdom eller allergi. Urte
Hva Er Bivirkningene Av Hvetegress?
Hvetegress er en kraftig mat med viktige fordeler. De nylig spirede bladene på planten er rike på næringsstoffer og anses generelt som trygge for helsen. Imidlertid er det begrenset forskning tilgjengelig for å støtte påstandene.Inntaket av hvetegress har også vært knyttet til visse bivirkninger tidligere. Noen av
Sitronmelisse: Hva Sier Forskning Om Fordelene, Bivirkningene Og Doseringen?
Sitronmelisse tilhører myntefamilien. Denne urten er innfødt i Europa, Vest-Asia og Nord-Afrika. Studier viser at det kan bidra til å lindre stress og øke mental helse på flere andre måter (1).Det smaker forfriskende og sitrusaktig med et snev av sitron og brukes ofte til kulinariske formål. Forskn
Hva Er Bivirkningene Av Soyabønner?
Soyabønner er en mye konsumert belgfrukter. Det er en stift av det asiatiske dietten og brukes som ingrediens i flere bearbeidede matvarer. Proteinet i soya (soyaprotein) kan erstatte animalske proteiner i kostholdet ditt og oppnås etter fjerning av det ytre skallet av soyabønner og deres fettsyrer (1), (2)
Hva Er Bivirkningene Av å Spise For Mye Bitter Kalebass?
Bitter kalebas (også kjent som bitter melon) er et vintre som har blitt brukt som urtemedisin i århundrer. Denne grønnsaken er kjent for sin bitre smak, og de fleste bruker den til å regulere blodsukkernivået.Imidlertid kan overflødig forbruk av bitter kalebass i lange perioder føre til uheldige helseeffekter. Disse