Hjemmemedisiner For å Behandle Sengesår Naturlig

2024 Forfatter: Cecilia Ryder | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 14:22

Hvis du er sengeliggende eller er begrenset til rullestol, har du større risiko for å utvikle sengesår. Sengesår er skader som vanligvis utvikler seg på grunn av lengre perioder med immobilitet. De er smertefulle, og hvis du ikke behandler sår i tide, kan de forårsake infeksjon, som kan spre seg til de andre områdene av kroppen din. Bekymre deg ikke, vi har naturlige løsninger for å løse problemet ditt. Fortsett å lese for å finne ut hva de er.

Innholdsfortegnelse

• Hva er sengesår?
• Tegn og symptomer på sengesår
• Stadier av sengesår
• Årsaker til og risikofaktorer for sengesår
• Hvor er det mest sannsynlig at trykksår oppstår?
• Langsiktige effekter av sengesår
• Hjemmemedisiner for å behandle sengesår naturlig
• Forebyggingstips

Hva er sengesår?

Sengesår er medisinsk kjent som trykksår eller decubitusår. Dette er skader på huden og underliggende vev som skyldes langvarig trykk på huden.

De viser følgende tegn og symptomer.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Tegn og symptomer på sengesår

Tegn og symptomer som indikerer trykksår er:

• Endringer i hudfarge eller tekstur
• Opphovning
• Pus-fylt drenering
• Enkelte områder av huden din føles varmere eller kaldere enn de andre områdene
• Hud ømhet i noen kroppsdeler

Avhengig av alvorlighetsgraden av symptomene kan sengesår klassifiseres i følgende trinn:

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Stadier av sengesår

Trinn 1: Dette er det mildeste stadiet av sengesår, og det påvirker vanligvis det øvre laget av huden din. Symptomene som dukker opp på dette stadiet er smerte, svie eller kløe i huden.

Trinn 2: Sengesårene kan spre seg litt dypere i andre etappe. Symptomer inkluderer ødelagt hud som kan se ut som en pusfylt blemme.

Trinn 3: I dette stadiet går sårene gjennom det andre laget av huden din og når fettvevet. Symptomene er sår som ser ut som kratere, som til og med kan gi en dårlig lukt.

Trinn 4: Dette er det mest alvorlige stadiet som til og med kan påvirke muskler og leddbånd. Symptomene inkluderer dype og store sår, misfarget hud (vanligvis svart), og i noen tilfeller kan sener, muskler og bein være synlige.

Nå som du har en god ide om de forskjellige stadiene av sengesår, la oss ta en rask titt på årsakene og risikofaktorene.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Årsaker til og risikofaktorer for sengesår

Sengesår er oftest forårsaket av følgende faktorer:

• Konstant trykk på en bestemt kroppsdel
• Friksjon som får huden til å gni seg gjentatte ganger mot klær eller sengetøy
• Klipping som får huden til å trekke seg i motsatt retning av beinet. Hvis du for eksempel skyver over en seng, blir huden din værende, men halebenet kan bevege seg fremover.

Enkelte faktorer kan også øke risikoen for å utvikle sengesår. De inkluderer:

• Immobilitet
• Mangel på følelse som et resultat av nerveskader eller lidelser
• Mangel på ernæring og hydrering
• Medisinske tilstander som påvirker blodsirkulasjonen, som diabetes og karsykdommer

Sengesår er mest sannsynlig i regioner med nedsatt mobilitet. Kroppsdelene der de mest sannsynlig vil forekomme er listet opp nedenfor.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Hvor er det mest sannsynlig at trykksår oppstår?

Personer som bruker rullestol, kan utvikle trykksår i sine:

• Haleben eller rumpe
• Skulder blad
• Ryggrad
• Deler av kroppen som armene og bena som hviler mot rullestolen

De som er begrenset til sengen, kan utvikle sengesår i sine:

• Ryggen eller siden av hodet
• Skulderblad
• Tilbake
• Haleben
• Hofter
• Hæler
• Ankler
• Huden bak kneet

Sengesår kan herdes raskt i begynnelsen. Men hvis de ikke behandles lenge, kan de forårsake alvorlige komplikasjoner og langsiktige bivirkninger.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Langsiktige effekter av sengesår

Ubehandlede sengesår kan gi komplikasjoner som til og med kan være livstruende. De er:

• En hudinfeksjon kalt cellulitt som forårsaker rødhet og hevelse
• Sengesår kan også grave seg ned i ledd og bein og forårsake bein og leddinfeksjoner.
• Hudsår som kan føre til sepsis
• Kreft

Det er best å benytte behandlingen så tidlig som mulig for å forhindre alvorlige konsekvenser. For å hjelpe deg med å bekjempe trykksår, har vi samlet en liste over naturlige hjemmemedisiner. Rull ned for mer informasjon.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Hjemmemedisiner for å behandle sengesår naturlig

1. Gel Pads
2. Essensielle oljer
3. Kokosolje
4. Manuka honning
5. Aloe Vera
6. Gurkemeie
7. Gni alkohol
8. Vitamin C
9. Eggehvite
10. Vaselin
11. Oliven olje
12. Eddik
13. Epsom Salt
14. Saltvann
15. Melk av Magnesia

Hvordan bli kvitt trykksår naturlig

1. Gelputer

Du vil trenge

Gelputer, puter eller madrass

Hva du må gjøre

Bruk gelputer, puter eller madrass på hælen, rullestolen eller sengen etter behov.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette regelmessig for å forhindre ytterligere skade på sårene dine.

Hvorfor dette fungerer

Gelputer bruker en trykkavlastende gel som føles myk mot huden og hjelper med å holde den kjølig. Å bruke gelputer hjelper ikke bare med å forhindre sår, men gir også komfort og forbedrer blodsirkulasjonen i det berørte området (1).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

2. Eteriske oljer

en. Lavendelolje

Du vil trenge

• 6 dråper lavendelolje
• 15 ml av hvilken som helst bærerbase (kokosnøttolje eller sheasmør)
• Gasbind

Hva du må gjøre

1. Bland seks dråper lavendelolje med 15 ml av en hvilken som helst bærerbase.
2. Hell denne blandingen på brettet gasbind og dekk såret med det.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Du må gjøre dette to ganger daglig.

Hvorfor dette fungerer

Lavendelolje er et flott alternativ for behandling av trykksår på grunn av dets betennelsesdempende, smertestillende og antimikrobielle egenskaper (2), (3). Ikke bare behandler det sår, men forhindrer også infeksjon i det berørte området.

b. Kamilleolje

Du vil trenge

• 6 dråper kamilleolje
• 15 ml kokosnøttolje
• Gasbind

Hva du må gjøre

1. Tilsett seks dråper kamilleolje til 15 ml kokosnøttolje.
2. Hell blandingen på brettet gasbind og dekk såret med det.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Du må gjøre dette to ganger daglig.

Hvorfor dette fungerer

Kamilleolje har antiinflammatoriske og antimikrobielle egenskaper som kan bidra til å behandle sengesår og bekjempe mikrober som forårsaker dem (4), (5).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

3. Kokosolje

Du vil trenge

100% jomfru kokosnøttolje (etter behov)

Hva du må gjøre

1. Ta litt jomfru kokosnøttolje og masser den forsiktig inn i de berørte områdene.
2. La den stå til den er helt absorbert.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette to ganger daglig.

Hvorfor dette fungerer

De middels kjedede fettsyrene i kokosnøttolje har sterke betennelsesdempende, smertestillende og antimikrobielle egenskaper, som hjelper til med å helbrede trykksårene (6).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

4. Manuka honning

Du vil trenge

Manuka honning (etter behov)

Hva du må gjøre

1. Påfør litt manuka honning direkte på de berørte områdene.
2. La den stå over natten eller i minst 30 til 45 minutter før du vasker den av.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Du må gjøre dette 1 til 2 ganger daglig.

Hvorfor dette fungerer

Manuka honning har naturlige astringerende og antimikrobielle egenskaper som har vist seg å øke hastigheten på legingen av sengesår og sår (7).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

5. Aloe Vera

Du vil trenge

Aloe gel (etter behov)

Hva du må gjøre

1. Skrap litt aloe gel fra aloe bladet.
2. Påfør det over det berørte området.
3. La den stå i 30 til 40 minutter før du vasker den av.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette to ganger daglig for best resultat.

Hvorfor dette fungerer

Aloe gel har utmerkede antiinflammatoriske og sårhelende egenskaper som kan hjelpe deg med å bli kvitt betente sengesår raskere (8), (9).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

6. Gurkemeie

Du vil trenge

Organisk gurkemeiepulver (etter behov)

Hva du må gjøre

1. Dryss organisk gurkemeiepulver over sengesårene.
2. La den stå på resten av dagen eller over natten.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Du må gjøre dette 1 til 2 ganger daglig.

Hvorfor dette fungerer

Tilstedeværelsen av curcumin i gurkemeie gir det eksepsjonelle sårhelende og betennelsesdempende egenskaper (10), (11). Disse hjelper til med å behandle betennelse og infeksjon som forårsaker sengesår.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

7. Gni alkohol

Du vil trenge

• 1 ss alkohol
• Bomullspute

Hva du må gjøre

1. Ta en spiseskje spritalkohol og suge en bomullsdott i den.
2. Påfør det på sengen sår.
3. Følg den opp med en fuktighetskrem for å forhindre irritasjon.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Du må gjøre dette to ganger daglig.

Hvorfor dette fungerer

Den antiseptiske naturen til å gni alkohol renser sengesår umiddelbart og hjelper til med å behandle infeksjonen som forårsaker dem. Det fremskynder også legingen av sårene som er forårsaket av sårene (12).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

8. Vitamin C

Du vil trenge

500 mg vitamin C-tilskudd

Hva du må gjøre

1. Ta 500 mg vitamin C-tilskudd.
2. Du kan også konsumere mer av vitamin C-rik mat som sitrusfrukter, spinat, grønnkål og brokkoli for å få ønsket mengde vitamin C naturlig.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette daglig.

Hvorfor dette fungerer

C-vitamin har kraftige antioksidantegenskaper som er kjent for å øke hastigheten på legingen av sårene som skyldes trykksår (13). C-vitamin forbedrer også produksjonen av kollagen, som også hjelper helbredelse (14).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

9. Eggehvite

Du vil trenge

En eggehvite

Hva du må gjøre

1. Påfør eggehvite på det berørte området i et jevnt lag.
2. Bruk den kule innstillingen til en tørketrommel, og forsegle sårene med eggehviten.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette 1 til 2 ganger daglig.

Hvorfor dette fungerer

Eggehvite har vevsregenereringsegenskaper som kan hjelpe til med å regenerere arrdannede vev (15). Dette hjelper igjen til raskere helbredelse av sengesårene.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

10. Vaselin

Du vil trenge

• Vaselin (etter behov)
• Saltløsning
• Gasbind

Hva du må gjøre

1. Rengjør såret med en saltoppløsning.
2. Klapp huden tørr og påfør den med et tynt lag vaselin.
3. Forsegl såret med en gasbind.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette 1 til 2 ganger daglig, helst om natten.

Hvorfor dette fungerer

Vaselin danner et beskyttende lag på de rensede trykksårene og beskytter dem mot infeksjon, og får sårene til å gro raskere (16).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

11. Olivenolje

Du vil trenge

Jomfruolivenolje (etter behov)

Hva du må gjøre

1. Ta litt jomfruolje og påfør den direkte på det berørte området.
2. La den stå over natten i minst 30 til 60 minutter før du vasker den av.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Du må gjøre dette 1 til 2 ganger daglig.

Hvorfor dette fungerer

Olivenolje er betennelsesdempende, smertestillende, samt svært fuktighetsgivende, som alle hjelper til med å spene sengesår (17). Det behandler ikke bare eksisterende betente sår, men forhindrer også tilbakefall av tilstanden (18).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

12. Eddik

Du vil trenge

• 1 ss eddik
• 1 kopp vann
• Gasbind

Hva du må gjøre

1. Tilsett en spiseskje eddik i en kopp vann og bland godt.
2. Soak en gasbind i denne blandingen og pakk den forsiktig rundt det berørte området.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette 1 til 2 ganger daglig.

Hvorfor dette fungerer

Eddik inneholder eddiksyre som gir antiinflammatoriske og antimikrobielle egenskaper til den, som hjelper til med å behandle tilstanden (19), (20).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

13. Epsom Salt

Du vil trenge

• 1 kopp Epsom salt
• Vann

Hva du må gjøre

1. Tilsett en kopp Epsom-salt i et kar fylt med vann.
2. Soak i dette i 20 til 30 minutter.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette en gang daglig.

Hvorfor dette fungerer

Epsom-salt har bemerkelsesverdige antiinflammatoriske egenskaper, som gjenoppretter pH i huden din og hjelper til raskere helbredelse av trykksår (21).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

14. Saltvann

Du vil trenge

• 1/2 ts salt
• 1 kopp vann
• Bomullsdotter

Hva du må gjøre

1. Tilsett en halv teskje salt i en kopp vann.
2. Kok opp i en kjele.
3. La det småkoke i 15 minutter og fjern det fra flammen.
4. La løsningen avkjøles til romtemperatur.
5. Overfør den til en ren krukke eller flaske.
6. Legg en bomullsdott i bløt i saltløsningen og
7. rengjør åpne sår med den. Forsikre deg om at du kaster bomullsdott etter at du er ferdig.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette 2 til 3 ganger daglig for å holde deg ren og forhindre ytterligere infeksjon.

Hvorfor dette fungerer

Saltoppløsning er et naturlig antiseptisk middel som desinfiserer trykksårene forsiktig (uten å irritere dem) (22). Det er en av de beste måtene å behandle sår på sengen.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

15. Melk av magnesia

Du vil trenge

• 1 ts melk magnesia
• 1 ts jod
• Bomullspute

Hva du må gjøre

1. Bland en teskje hver av melk av magnesia og jod.
2. Sett blandingen til side i ca 30 minutter.
3. Legg en bomullspute i bløt og legg den forsiktig på de berørte områdene.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette flere ganger daglig.

Hvorfor dette fungerer

En kombinasjon av melk av magnesia og jod er et populært middel som brukes til å behandle sår på sykehus. Mens jod forbedrer blodsirkulasjonen, har magnesias melk antiseptiske og betennelsesdempende egenskaper som behandler infeksjonen og reduserer betennelse i det berørte området.

For å øke effektiviteten til de ovennevnte rettsmidler og forhindre gjentagelse av sengesår, kan du følge tipsene om forebygging nevnt nedenfor.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Forebyggingstips

• Hvis du er sengeliggende, må du fortsette å skifte vekten hele tiden.
• Hvis du har styrke i overkroppen, gjør du push-ups mens du sitter.
• Velg puter eller madrasser som avlaster presset på dine urørte kroppsdeler.
• Hvis du har brukt en justerbar seng, må du holde den i en vinkel på 30 grader for å unngå klipping.
• Rengjør alltid huden din og hold den tørr.
• Beskytt huden din og hold den fuktig.
• Skift seng og klær daglig for å forhindre infeksjon.
• Inspiser huden din daglig for tegn på trykksår.

De enkle hjemmemedisinene og tipsene som er oppført i denne artikkelen, reduserer ikke bare det eksisterende ubehaget og betennelsen, men reduserer også sannsynligheten for at infeksjonen gjentar seg. Imidlertid ikke bare stole på disse virkemidlene. Rådfør deg med lege og bruk disse midlene for å hjelpe den foreskrevne behandlingen og hjelpe raskere utvinning.

Hvis du er klar over flere rettsmidler som har hjulpet deg eller en venn med å bli kvitt sår, kan du dele dem med oss via kommentarfeltet nedenfor.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Ekspertens svar på lesernes spørsmål

Hvor ofte trenger du å plassere en pasient på nytt?

Pasienter må ofte plasseres om hver annen time. Små posisjonsendringer er mer enn nok for ønsket effekt.

Hva er de beste kremene som er tilgjengelige for behandling av sengesår?

En om de mest brukte kremene for å behandle alle stadier av sengesår er en antiseptisk krem som heter Emuaid. Hvis du leter etter naturlige alternativer, kan du prøve noen av de ovennevnte rettsmidler.

Hva betyr tunnelsår?

Tunnelsår er sår med kanaler som strekker seg fra sårene til de nærliggende subkutane muskler og vev.

Hvor lang tid tar det å kvitte seg med sengesår?

De to første stadiene av sengesår leges vanligvis i løpet av dager til seks uker. Imidlertid kan det tredje og fjerde trinnet ta flere måneder eller aldri gro helt.